Aptekamy.ru

Аптека-Ми
7 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Три мифа при беременности: о еде, болях и самолетах

Три мифа при беременности: о еде, болях и самолетах

Беременная

Как только родственники и друзья узнают, что вы беременны, вы получите от них массу советов — в том числе и довольно странных.

Конечно, среди этих советов вы найдете и немало полезных и практичных, но в большинстве случаев они не будут иметь под собой никакой научной основы.

Разберем три из наиболее устойчивых мифов.

Миф 1: Теперь надо есть за двоих

Растущему внутри женщины плоду не нужно много дополнительных калорий.

Даже в завершающем, третьем триместре беременности, помимо обычной рекомендации в 2 000 калорий в день, женщине нужно только еще 200 калорий (эквивалент столовой ложки майонеза или пончика).

При этом даже можно придерживаться диеты — без риска навредить развивающемуся плоду. Здоровые диеты, не направленные на снижение веса, полезны и матери и ребенку.

Мета-анализ 44 рандомизированных исследований, проведенных под контролем (данные более 7 тыс. женщин) позволил обнаружить: те, кто придерживался определенной диеты, в среднем к концу беременности набрали на 3,84 кг меньше, чем женщины из контрольных групп.

В ходе исследования некоторые придерживались обычной сбалансированной диеты, другие — диеты с низким содержанием глюкозы.

Все это никак не повлияло на вес их ребенка при рождении, но — что очень важно — снизило риск преэклампсии (осложненной степени токсикоза, патологического состояния, возникающего при беременности).

Миф 2: После родов исчезнут менструальные боли

После рождения ребенка вы больше не будете проводить один день в месяц, прижимая к животу грелку или бутылку с теплой водой. Так по крайней мере нам говорят.

Менструальные боли могут быть разные, а счастливая половина всех женщин редко, а то и никогда не испытывает их.

Для тех же, кто от них страдает, очень обнадеживающе звучат слова знакомых о том, что вот, родишь, и никаких болей больше не будет. Однако не все так просто.

С годами тяжесть этих болей действительно постепенно уходит. Часто это связывают с рождением детей.

Но в 2006 году группа ученых из Тайваня провела исследование женщин в возрасте после 40 и обнаружила, что боль во время месячных действительно с возрастом уменьшается — несмотря на то, что ни у кого из этих женщин не было детей.

Чтобы до конца разобраться в происходящем, та же группа ученых наблюдала за более чем 3,5 тыс. женщин в течение восьми лет.

За этот период некоторые рожали, и у многих менструальные боли значительно ослабевали после родов. Но далеко не у всех.

Среди тех, кому делали кесарево сечение, 51% продолжал страдать от этих болей, а из тех, кто рожал обычным способом, испытывали прежние боли 35%.

Как оказалось, один из факторов — продолжительность беременности. 77% матерей, у которых дети родились недоношенными, продолжали испытывать боли при месячных.

Автор фото, iStock

Рождение ребенка помогает далеко не всем женщинам избавиться от болей при месячных

Таким образом, рождение ребенка помогает многим женщинам избавиться от болей во время месячных, но далеко не всем.

Исследователи предполагают, что вагинальные роды более эффективны в ослаблении этих болей, поскольку травмы мышц тазового дна повреждают нервы, связывающие матку с мозгом, и прежняя боль больше не ощущается.

Ученые также не исключают, что вагинальные роды могут вести к тому, что ткани матки начинают вырабатывать меньшее количество потенциально усиливающих боль простагландинов (биохимических соединений, которые участвуют во многих процессах организма человека. — Прим. переводчика).

Авторы исследования предполагают, что те женщины, которые продолжают испытывать боли во время месячных, даже если рожали вагинально, могут иметь на это конкретные причины — например, такое гинекологическое заболевание, как эндометриоз.

Однако первое исследование с применением техники полногеномного скрининга, проведенное в 2016 году, показало, что, возможно, есть еще один неучтенный до этого фактор. Если ваши боли при месячных невыносимы, возможно, надо пенять на гены.

Миф 3: Самолетами лучше не летать

Авиакомпании не позволяют женщинам в финальной стадии беременности летать самолетами. Но не потому, что это опасно для плода или для его матери, а потому, что возможные роды на борту воздушного судна не принесут особой радости ни пассажирам, ни экипажу, ни самой матери.

Что же касается ранних стадий беременности, то основные данные поступают от бортпроводниц и других членов экипажа, а не от пассажиров. Так, проведенное в 1999 году финское исследование поначалу вызвало тревогу.

В нем изучались данные за много лет и делался вывод, что стюардессы, работавшие в воздухе между 1978 и 1994 гг., подвергались чуть большему риску выкидыша, чем обычно.

В то же время, странным образом, для тех, кто летал между 1973 и 1977 гг., наоборот, фактор риска немного снижался.

Но даже в те годы, когда риск выкидыша возрастал, было неясно — то ли это полеты так повлияли, то ли общие условия работы, ее напряженность.

И действительно, когда в 2015-м сравнили большую группу женщин-бортпроводниц с такой же группой учителей, риск выкидыша оказался одинаков и там, и там.

Когда исследователи изучили отчеты о двух миллионах полетов, совершенных 673 стюардессами, и разобрались с графиком их работы, то им стало ясно: те беременные, кто подвергался (в связи с работой) наибольшим нарушениям сна, как раз наиболее рисковали получить выкидыш.

Похоже, что не в полетах как таковых дело, а в нарушении так называемых циркадных ритмов (циклических колебаний интенсивности различных биологических процессов, связанных со сменой дня и ночи — прим. переводчика).

Автор фото, iStock

Многие женщины боятся летать на поздних стадиях беременности

Конечно, подавляющее большинство женщин не летает так часто, как стюардессы. И ученые считают, что летать во время беременности не опасно.

В 2002 году Американская коллегия акушеров и гинекологов опубликовала рекомендации, в которых говорилось именно это. Кроме того, добавлялось, что те женщины, у которых беременность вызвала повышение кровяного давления, с плохо контролируемым сахарным диабетом, а так же те, для кого повышен риск преждевременных родов, должны перед полетом посоветоваться со своим врачом.

Тем же, чье медицинское состояние может усугубляться пониженным содержанием кислорода в салоне самолета, лучше взять с собой баллончик с кислородом.

В Великобритании Королевская коллегия акушеров и гинекологов рекомендует во время полета регулярно прогуливаться по самолету и побольше пить воду, чтобы снизить риск возникновения тромбоза глубоких вен.

Впрочем, в рекомендации подчеркивается, что не существует никаких доказательств того, что самолет может стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

Судя по всему, часть советов, которые обычно слышат беременные, не настолько полезны, как кажутся.

Скорее всего, лучше не переедать, а если вам надо куда-то лететь — летите, не бойтесь. И не особенно надейтесь на то, что после рождения ребенка ваши менструальные боли вдруг волшебным образом исчезнут. Может, исчезнут, а может, и нет.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Может ли УЗИ навредить малышу, и надо ли греть уши синей лампой?

В редакции «Аиф на Енисее» закончилась вторая «Неделя здоровья». Первую мы проводили в сентябре прошлого года. Тогда на нас обрушился шквал вопросов от читателей на медицинские темы. Кому-то прямые линии помогли попасть на приём к именитым специалистам, одна женщина благодаря своевременному звонку получила квоту на дорогую операцию в Москве. Так что наш проект оказался весьма результативным.

Мы решили проводить «Недели здоровья» регулярно — по мере того как у нас накапливаются вопросы, жалобы и обращения от читателей. И во второй раз в тесной связке с нами работало министерство здравоохранения края, лучшие специалисты красноярских стационаров и клиник.

Наши эксперты — врачи, страховщики, чиновники — успели ответить на сотню звонков и писем. Конечно, точные диагнозы по телефону или заочно поставить почти невозможно. Важнее было правильно сориентировать читателей, чтобы они в поисках нужных специалистов не теряли драгоценное время. И самое главное — в век, когда многие предпочитают «лечиться по интернету», мы стараемся убедить наших читателей при любых недомоганиях обращаться напрямую к докторам.

Не ждите, пока заболит

Почему приходится почти месяц ждать приёма у узкого специалиста? Не могу попасть к лору уже три недели.

Елена, Красноярск

Отвечает Наталья Остапенко, заместитель главврача межрайонной больницы № 2:

« Вообще, неотложную помощь при обострении хронического заболевания вам должны оказать в течение двух часов после обращения. Максимальный срок ожидания планового осмотра, по программе государственных гарантий, — 10 рабочих дней. Если дольше — советую обратиться к заведующему поликлиникой или терапевтическим отделением. Комиссия специалистов может принять решение, что в конкретном случае осмотр надо назначить более оперативно » .

Читать еще:  Что принимать при мокром кашле?

Почему не отлажена система очередей в поликлиниках? Вроде записался через Интернет на конкретное время. Приходишь вовремя и всё равно ждёшь 2-3 часа, пока тебя примут.

Николай, Красноярск

« Неоднозначная ситуация. Есть плановое время, для каждого специалиста своё, отведённое на приём одного пациента. Но бывает, к врачу приходит пациент, диагноз которого сложнее, чем у других, и его нельзя определить быстро. А задержка с одним пациентом сдвигает очередь для всех остальных. Она также может быть вызвана тем, что помимо плановых к врачу идут пациенты с обострениями, по неотложной помощи. Если человеку плохо, доктор не имеет права заставить его ждать.

Сейчас во всех поликлиниках Красноярского края введена практика: раз в квартал главный врач ведёт публичную встречу с прикреплённым населением. Любой человек может поделиться наболевшим или высказать предложения об улучшении работы учреждения. Вы можете узнать о ближайшей дате такой встречи по телефону поликлиники или на интернет-сайте.

У моей 55-летней мамы несколько раз в неделю болит голова. Отказывается идти к врачу. Вообще, к каким докторам надо приходить регулярно, чтобы быть спокойным, что ты здоров?

Татьяна А., Железногорск

«Головная боль может быть симптомом не менее десяти заболеваний. Это очень серьёзно, и в первую очередь я бы порекомендовала вашей маме обратиться к участковому терапевту. Согласно исследованиям, на 80% здоровье зависит от пациента, и всего лишь на 20% — от врача. Мы не устаём разъяснять пациентам, что куда проще — и в финансовом плане, и по затратам времени — выявить болезнь заранее, чем лечить её потом в запущенном состоянии. Например, инфаркт, инсульт, гипертоническую болезнь, сахарный диабет реально предотвратить. Не говоря уже о том, что онкологическое заболевание, обнаруженное на ранней стадии, в большинстве случаев не будет смертельным. При этом на ранних стадиях рак зачастую никак не даёт о себе знать болезненными ощущениями.

Поэтому настоятельно рекомендую: уделите своему здоровью один-два дня из отпуска, обратившись к специалисту, чтобы быть спокойным за своё будущее и будущее своих родных».

Акцент на жизнь

Я инвалид 2-й группы. У меня атеросклероз нижних конечностей. С 2004 года мне выписывали пентоксифиллин бесплатно. А в марте сказали, что он уже платный. Как быть?

Владимир, Красноярск

Отвечает Ольга Бачурина, консультант отдела министерства здравоохранения Красноярского края:

«С 1 марта 2015 года изменился перечень, согласно которому вам как инвалиду 2-й группы врач выписывает медпрепараты бесплатно. И пентоксифиллин из него исключён. К сожалению, мы не можем обеспечить пациента таблетками по всем заболеваниям, которые у него есть. В мартовский перечень вошли лекарства, спасающие пациента от смерти или продляющие жизнь. Многие появились впервые — как, например, новейшие фармацевтические разработки для лечения онкологии. Стоимость одной упаковки — от 50 до 200 тысяч рублей.

Далеко не каждый пациент может купить себе такие таблетки самостоятельно. Однако даже если убирают один препарат из одной фармакологической группы, то в списке остаётся лекарство аналогичного действия. Так что лечащий врач назначит вам таблетки, идентичные старым».

Можно ли греть уши синей лампой?

У ребёнка после

ингаляции небулайзером часто возникает рвота. Это нормально?

Анна, Ужур

«Это нераспространённое явление, — отвечает Елена Иконникова, детский врач-отоларинголог. Я, например, впервые встречаю подобную реакцию. Если данные явления наблюдались неоднократно, то процедуру вам лучше не проводить. А если рвота случилась рефлекторно из-за стекания слизи из носа и носоглотки в глотку, то прекращать пользоваться аппаратом не стоит. Пары ингалятора увлажняют слизистые оболочки верхних дыхательных путей, что важно при лечении ОРЗ. Ещё важный момент: никакие лекарственные препараты без назначения врача вводить не стоит. При первых симптомах ОРВИ пользуйтесь обычным физиологическим раствором».

У меня дома сохранилась синяя лампа. Раньше мы ей грели больные уши. Недавно прочитала, что это может быть опасно. Так ли это?

Марина, Красноярск

«Я не сторонник подобного самостоятельного лечения. Если болят уши, то в первую очередь нужно идти к врачу-отоларингологу: у доктора можно уточнить, показано ли вам прогревание. В острой стадии заболевания греть уши нельзя, особенно если процесс гнойный. Зачастую прогреванием мы можем ускорить и усилить воспалительный процесс».

Наследственный фактор

Дочери 2 года. С года ребёнка мучают сопли. Иногда без температуры. Такое впечатление, что из носа бежит постоянно. Нам эту ситуацию стоит перерасти, переждать или нужны дополнительные обследования? Знакомые советуют в солевую комнату походить.

Олеся, Красноярск

Мне в детстве вырезали аденоиды. Скажите: предрасположенность к ним передаётся по наследству? Я помню, как мне их удаляли — это было очень больно. Неужели и моим ребятишкам придётся так страдать?

Татьяна, Абакан

«Вероятность того, что у ваших детей возникнет такая же проблема, достаточно большая. Наследственный фактор в развитии хронического аденоидита играет значительную роль. В Красноярском медицинском университете даже проводилось исследование по данному поводу — доказали генетическую предрасположенность к развитию аденоидита и увеличению глоточной миндалины. Тех методов, при помощи которых удаляли вам аденоиды, уже нет.

Сейчас операцию проводят под общим наркозом, и чаще всего эндоскопически. Ребёнок, кроме того, что его везут в операционную, больше ничего не помнит. Современные технологии позволяют качественно удалить миндалину, чтобы не было рецидивов. Увеличенные аденоиды не дают ребёнку дышать полноценно, у него развивается гипоксия мозга за счёт недостатка кислорода. К тому же глоточная миндалина соседствует с ушами.Развиваются отиты, гаймориты, могут быть даже остановки дыхания во сне. До этого не нужно доводить: не запускать насморки, ОРВИ, не лечиться самостоятельно, а ходить к докторам».

Как научить пить?

Моей дочке 12 лет. Она очень мало пьёт воды. Не любит супы, чаи — тоже редкость, предпочитает газировку. Как ей объяснить, что вода — это основа жизни?

Ирина, Сосновоборск

Отвечает Владимир Чикунов, кандидат медицинских наук, доцент кафедры детских болезней КрасГМУ:

«Человеку массой 70 кг в день нужно выпивать не меньше 2-2,5 л воды. Если вы весите больше или меньше, то на каждые плюс или минус 10 кг прибавляйте или убирайте по 300 мл жидкости. Эта норма рассчитана на человека, у которого нет чрезмерных физических нагрузок, он не температурит и у него нормальный стул. Если вам хочется пить больше, пожалуйста — вреда от этого не будет. А вот тем, кто до нормы не добирает, грозит обезвоживание. Как следствие, плохая кожа, запоры и нарушение ритма сердца.

Воду желательно пить бутилированную. Детям до трёх лет нужно обязательно (!) покупать специальную — из-под крана ни в коем случае не давайте. Дополнительно кипятить воду из бутылочек не нужно. Приучать ребёнка к тому, чтобы пить регулярно, нужно с младенчества. Ни в коем случае не заменяйте воду компотом или тем более соком. Подслащивать воду тоже нельзя.

Что касается школьников, им уже сложно объяснить, почему нужно пить чистую воду, а не газировку. Я бы рекомендовал не давать карманные деньги, лучше в школьный рюкзак положить бутылочку с водой. Ребёнок в любом случае захочет пить и не побежит в ларёк за газировкой, а воспользуется тем, что есть. Таким образом, постепенно можно сформировать потребность в чистой воде, привычку».

Родить нельзя погодить

Мы с мужем планируем беременность. Мне 34 года, супруг старше. Нужно ли нам проходить консультацию на генетику?

Илона, Назарово

Отвечает Павел Бауров, заведующий консультативной поликлиникой краевого центра охраны материнства и детства:

«После 30 лет в связи с изменениями в организме увеличивается процент аномалии развития и хромосомных патологий, таких как синдром Дауна. А после сорока риски увеличиваются в 6 раз. Поэтому ваш доктор должен направить вас к врачу-генетику. Если отклонений нет, будет рекомендовано проконсультироваться у генетика уже непосредственно при наступлении беременности».

У меня отрицательный резус-фактор, у мужа положительный. Беременность вторая, ребёнок первый. Доктора подозревали резус-конфликт, потому провела всю беременность в роддоме. Всё обошлось. Малыш тоже родился с отрицательным резусом. Сейчас опять планируем беременность. Можно более точно узнать, какой группы крови будет ребёнок?

Татьяна, Красноярск

«Если у партнёров разные резус-факторы, желательно избегать абортов, поскольку в будущем он может вылиться в такие вот проблемы. Ситуация такова, что существуют клетки памяти, которые способны хранить антирезусные антигены с предыдущей беременности. Перед планированием беременности нужно сдать группу крови и посмотреть резус-фактор и титры антител на данный момент. А при наступлении беременности — у нас в центре определить резус плода по крови матери. Точность данного метода — 99,8%. Это делается на сроке от 8 до 12 недель. Если резус отрицательный, в дальнейших мероприятиях по наблюдению вас в стационаре нет необходимости. Если резус положительный, тогда необходимо составить план ведения беременности».

Читать еще:  Какими лекарствами делать ингаляции для носа небулайзером?

Не навредить малышу

Слышала, что УЗИ может быть опасно для ещё не рож­дённого ребёнка. Стоит ли его вообще делать?

Виктория, Ачинск

«УЗИ беременной делается для исключения пороков развития плода. Оно проводится триж­ды: 11-14 недель, 18-22 недели и 31-34 недели. Это позволяет уточнить степень развития плода и необходимости дополнительных вмешательств со стороны медперсонала. Сроки рекомендованы всемирной организацией здравоохранения как наиболее безопасные: в это время никакой закладки уже не происходит. Оно нежелательно в сроки до 10 недель, так как может привести к выкидышу, а до 5-6 недель — провоцировать пороки развития».

Мне рекомендовали кордоцентез, боюсь навредить малышу. Тем более что попросили подписать заявление, в котором сказано, что всю ответственность за последствия беру на себя. Насколько такое обследование безопасно и информативно?

Мария, Красноярск

«Кордоцентез рекомендован, если выявлены нарушения в развитии плода. Делают прокол передней брюшной стенки матки, забирается пуповинная кровь у ребёнка. Как любая манипуляция — от укола до операции — имеет определённый процент осложнений. Но он позволяет уточнить, есть проблема у ребёнка или нет, на 99%. Если да, то это даёт родителям возможность решить вопрос о прерывании беременности. К сожалению, бывают случаи, когда матери решают оставить заведомо нежизнеспособного ребёнка».

Можно ли греть нос при насморке: наиболее эффективные методы

Можно ли греть нос при насморке

Часто мы слышим рекомендации греть нос, чтобы быстрее избавиться от насморка. Но отзывы о процедуре носят противоречивый характер.

Поэтому давайте разбираться, можно ли греть нос при насморке. А если да, то когда, чем и насколько долго?

Прогревание носа при насморке: показания и противопоказания

При прикладывании теплых предметов к носу наблюдается местное повышение температуры тканей в обрабатываемом участке. Это способствует активизации крово- и лимфотока, что при наличии воспалительного процесса провоцирует ускорение его протекания и облегчение выведения соплей.

Можно ли греть нос при насморке

Но проводить процедуру можно только при условии выделения прозрачного секрета, то есть она показана при неосложненном рините вирусной природы не сопровождающимся повышением температуры, причем максимальный результат она дает в основном в первые дни болезни.

Тем не менее важно не принять аллергический насморк за вирусный, так как он тоже сопровождается заложенностью носа и выделением прозрачной слизи. В таких ситуациях процедура не даст никакого результата.

Особого внимания заслуживает рассмотрение случаев, когда нельзя применять локальное тепло. Ведь достаточно часто это может значительно ухудшить состояние больного и спровоцировать развитие осложнений. В первую очередь процедура противопоказана при любых гнойных процессах, к числу которых относятся:

Как греть нос при гайморите

По мере прогрессирования патологического процесса часто выводные протоки пазух, через которые содержимое выводится в носовую полость, закупориваются, что сопровождается значительным затруднением носового дыхания и появлением головных болей, существенно усиливающихся при наклонах.

Как греть нос при насморке

Бактериальный ринит.
Насморк, спровоцированный бактериями, часто становится осложнением вирусных инфекций, при этом он редко носит обособленный характер, обычно в воспалительный процесс вовлекаются горло или даже бронхи и легкие. Для такого вида ринита типично выделение желто-зеленых вязких соплей.

Адеоноидит

Аденоидит.
Так называют хроническое воспаление глоточной миндалины, спровоцированное бактериями. Он сопровождается нарушением местных иммунологических процессов, поэтому раньше воспаленные аденоиды удаляли. Сегодня такие радикальные операции назначаются редко. В основном патология встречается у детей. Для нее типична боль в глубине носа и за мягким небом, отдающая в уши при глотании.

В таких ситуациях тепловое воздействие провоцирует распространение воспаления на окружающие органы, что может привести к:

  • отиту;
  • сепсису;
  • менингиту;
  • формированию абсцессов и т.д.

Таким образом, прогревание противопоказано при наличии желтых или зеленых выделений из носа или сильной заложенности. В любом случае перед тем, как начинать проводить любые манипуляции стоит проконсультироваться у врача.

Также любые тепловые процедуры противопоказаны при температуре, так как они способствуют ее еще большему повышению, и ряде сосудистых заболеваний:

  • ВСД;
  • мигрени;
  • гипертонии и пр.
  • выделение прозрачных соплей;
  • нормальная температура тела (не выше 37,3 °С);
  • отсутствие хронических заболеваний носа и сердечно-сосудистой системы;
  • уверенность в том, что насморк не является результатом контакта с аллергенами;
  • отсутствие полипов и других новообразований в носовой полости.

В любых спорных ситуациях нужно обращаться к доктору!

Как правильно прогревать нос в домашних условиях?

Существует масса вариантов проводить прогревание дома:

  • куриным яйцом;
  • солью;
  • рефлектором Минина (Синяя лампа);
  • картофелем и прочее.

Но в любом случае процедура может выступать исключительно в качестве вспомогательного метода лечения.

Чтобы прогревания давали только пользу, нужно следовать несложным правилам:

  1. Температура греющих объектов не должна превышать 55 °С.
  2. После проведения прогревания желательно полчаса полежать.
  3. В помещении, в котором осуществляется процедура, должны отсутствовать сквозняки.
  4. После манипуляции нельзя покидать дом в течение 2 часов.

Греем нос вареным яйцом при насморке

Одним из самых распространенных способов прогревания носа является прикладывание к нему отваренного куриного яйца. Чтобы не получить ожога, яйцо предварительно оборачивают в полотенце, а держат его до полного остывания. Процедуру повторяют до 3 раз в день.

Как греть нос яйцом

Если нет яйца, его можно заменить картошкой. Но методика проведения манипуляции остается такой же, за исключением того, что отваренный корнеплод разрезают пополам и прикладывают к коже срезом.

Метод прогревания носа солью

С давних времен нос грели при помощи соли, так как она долго держит тепло. Аналогичными свойствами отличаются песок и гречневая крупа. Но в связи с тем, что именно соль есть в каждом доме и ее цена минимальна, традиционно используют именно ее.

Греть нос солью при насморке

Крупную йодированную соль высыпают на сковороду и разогревают. Затем ее пересыпают в два полотняных мешочка, каждый из которых прикладывают к боковым поверхностям носа на 10 минут дважды в сутки. При этом необходимо следить, чтобы мешочек не сдвигался, а если интенсивность нагрева снижается, его встряхивают. Дабы слизь выходила лучше, рекомендуется проводить прогревание, лежа на спине.

Другие методы

В действительности прогревать нос можно чем угодно. Поэтому с этой целью можно использовать и следующие народные средства:

Как прогревать пазухи носа синей лампой

Синяя лампа при насморке

Синяя лампа или рефлектор Минина уже очень давно применяется при лечении различных воспалений. В основе действия прибора лежит инфракрасное (обычное тепловое) излучение, оказывающее мягкое согревающее действие. Поскольку лучи такого спектра глубоко проникают в ткани, использование синей лампы способствует:

  • активизации кровообращения;
  • укреплению стенок сосудов, что содействует уменьшению отека и устранению ощущения заложенности носа;
  • гибели патогенных микроорганизмов;
  • уменьшению ринореи;
  • ускорению восстановления слизистой оболочки;
  • снижению интенсивности зуда и дискомфорта в носу.

Снятие отека сосудосуживающими средствами в рамках самолечения допустимо проводить не дольше 7 дней! Если начать лечение в первые часы возникновения недомогания, справиться с насморком можно всего лишь за несколько дней.

Лампу размещают не ближе чем на 20 см от переносицы так, чтобы исходящий свет доставлял приятные ощущения и падал под углом. При этом в течение всей процедуры глаза нужно держать закрытыми. Продолжительность 1-го сеанса составляет 10 минут. В день следует повторять их 2–3 раза.

Можно ли греть нос ребенку

Можно ли греть нос ребенку

Поскольку сопли у детей это широко распространенное явление, часто можно услышать, что помогает при насморке прогревания. Действительно, это так, но только при условии развития ОРВИ.

Как греть нос грудничку

Грудничку лучше всего выгревать нос синей лампой. Процедуру проводят, пока малыш спит. Чтобы отрегулировать интенсивность теплового воздействия, следует поднести руку к его лицу и постепенно приближать устройство. Длительность и частота проведения процедуры не отличаются от таковых для взрослых.

Детям старше 1 года можно прогревать нос и другими способами, но при этом очень важно уделить особое внимание тому, какие области носа прогревать, и обязательно прикладывать греющий объект не непосредственно на кожу, а на кусочек хлопчатобумажной ткани.

Тем не менее использовать перцовый пластырь все же нельзя, поскольку детская кожа намного чувствительнее, чем у взрослых, и его применение может вызвать сильный ожог. Но все же наиболее безопасным и простым в применении остается рефлектор Минина. Именно ему лучше отдавать предпочтение при лечении ринореи у деток.

Читать еще:  Можно ли Каметон брызгать в нос?

Можно ли греть нос при беременности?

Можно ли греть нос при беременности?

Во время беременности к любым тепловым процедурам следует относиться с особой осмотрительностью, так как они могут вызвать крайне неблагоприятные последствия. Тем не менее прогревание носа беременным не противопоказано, но все же лучше предварительного спросить у врача сколько раз в день можно применять выбранный метод лечения.

Таким образом, выгревание носа, если его начать в первые часы и дни возникновения недомогания, способно помочь быстро избавиться от насморка беременным и значительно улучшить самочувствие больного. Но чтобы получить заметный эффект нельзя отказываться от традиционных лекарственных средств.

Прогреть нос и избавиться от насморка во время беременности

Как лечить Насморк у беременных

При вынашивании ребенка сопротивляемость организма женщины бактериям и вирусам снижается. Поэтому беременность и ринит нередко становятся спутниками. В таком положении нужно внимательно выбирать методы терапии, чтобы не навредить плоду. В качестве лечебного средства в этом состоянии зачастую рекомендуют прогревать носовую полость. Насколько эффективно это при беременности Можно ли без опасения прогревать нос при насморке беременным Врачи допускают некоторые тепловые процедуры, но выполнять их нужно правильно и только в начальной фазе болезни.
Рассмотрим способы прогревания, противопоказания и альтернативные способы лечения заложенности.

Способы прогревания носа и принцип действия процедуры

Можно ли греть нос при насморке Несмотря на то, что тепловые процедуры при вынашивании ребенка запрещены, врачи не возражают против прогревания этой области.

Как лечить насморк беременным - методы

Как лечить насморк беременным

Если проводить его в нужной фазе заболевания, соблюдая правила, неприятных последствий для здоровья не возникнет.

Существует несколько методов прогревания носа, которые можно применять без опаски. Например, при помощи:

  • синей лампы;
  • теплого яйца, сваренного вкрутую;
  • горячей крупой или солью, завернутой в ткань.

Также для проведения тепловых процедур в домашних условиях можно использовать речной песок, отварную картошку и специальный прогревающий компресс.

Положительный эффект таких манипуляций при лечении ринита объясняется следующим. Нагреваясь, сосуды слизистой расширяются, слизь разжижается и беспрепятственно стекает по задней стенке глотки. При этом заложенность ослабевает, происходит очищение носа.

Как греть нос яйцом при насморке

Когда нет возможности применить синюю лампу, то нос при насморке в период беременности можно погреть куриным яйцом, которое следует отварить вкрутую. Успешность процедуры зависит от соблюдения следующих рекомендаций:

  • Если яйцо сильно нагрето, желательно исключить прямой контакт с кожей. Грейте нос через тканевую, либо бумажную салфетку;
  • Манипуляция проводится в верхней части и по бокам носа;
  • Чтобы лечение помогало, греть нужно регулярно, несколько раз в день. Обязательно следует проводить процедуру перед сном;
  • Стандартная длительность манипуляции составляет 10 минут. Можно подождать, пока не остынет яйцо.

Теплое яйцо способно облегчить проявления ринита только в том случае, если он не имеет бактериальной причины. Поэтому прежде чем начинать прогревания, нужно понять, не вызван ли насморк вирусами или бактериями.

Техника прогревания носа солью

Прогревающее свойство соли помогает скорейшему восстановлению слизистой. Но многие сомневаются, а можно ли прогревать нос при насморке беременным солью Можно, но только при отсутствии гнойного секрета из носа. Тепло в таком случае может вызвать распространение воспаления в лобные пазухи, слуховой проход, оболочки мозга, и усугубить болезнь. Техника этой процедуры проста. Нагрейте на сковороде небольшое количество крупной соли. Многие рекомендуют йодированную, либо морскую. На самом деле состав соли – дело второстепенное.

Главное – накопительное свойство тепла. Огонь при этом должен быть медленным.

Затем насыпьте соль в тканевый, марлевый мешочек, либо салфетку и крепко завяжите. Для этих целей очень удобно использовать два детских носочка. Женщине нужно присесть или прилечь поудобнее, приложить теплую соль к боковым пазухам носа и на спинку. Манипуляция проводится примерно четверть часа. По ее окончании не нужно вставать с постели полчаса. При этом в помещении не должно быть холодно. Повторять ее рекомендуется пару раз за день, в том числе на ночь. Если греть нос солью с первого дня заболевания, можно избежать развития осложнений. В среднем курс длится 7-10 дней. Для каждой манипуляции желательно использовать свежую порцию соли. Чтобы солевые прогревания быстро помогли при насморке, желательно сочетать их с другими методами лечения (промыванием, ингаляциями, закапыванием носа).

Синяя лампа от насморка

Синяя или УФ лампа

Противопоказания

Прогревание – не безобидная процедура. При определенных состояниях проводить ее опасно. Греть нос при насморке запрещено, когда:

  • Простуда привела к развитию синусита. При этом из носа выделяется густой вязкий секрет зеленоватого или желтого цвета.
  • Появился бактериальный ринит, который часто приходит на смену вирусным инфекциям в качестве осложнения. Как правило, такой насморк сопровождается воспалительными процессами в верхних дыхательных путях, бронхах, легких, ухе. Первый тревожный признак этого заболевания – изменение цвета и консистенции слизи. Выделения из носа приобретают вязкость и зеленовато-желтый оттенок;
  • Воспалилась глоточная миндалина. Такая патология проявляется не только сильным насморком и затрудненным дыханием, но и болью за мягким небом, отдающей в уши при совершении глотательных движений. Это заболевание (аденоидит) редко возникает у беременных женщин, ему подвержены дети раннего дошкольного и школьного возраста.

Таким образом, греть нос при простуде нельзя, когда присутствует сильная заложенность, а выделения стали густыми, поменяли цвет на зеленый, либо желтый. Влияние тепла на очаг воспаления в таких условиях особенно опасно. Оно может привести к развитию менингита, сепсиса, отита, абсцесса. К противопоказаниям для прогревания можно отнести температуру выше 37 градусов, мигрень, вегето-сосудистую дистонию, артериальную гипертензию.

Прогревание солью для беременных

Прогревание солью при насморке

Перед началом курса процедур следует убедиться, что насморк и заложенность носа не возникли вследствие развития новообразований в носоглотке или воздействия аллергенов. Тогда тепловые процедуры могут нанести вред здоровью, либо оказаться напрасными.

Лечить насморк можно и другими способами

Как избавиться от насморка во время беременности, когда тепловые процедуры запрещены по медицинским показаниям

Растворы

Прогревания с успехом заменит применение солевых растворов (Аквалор, Аквамарис, Пшик, Хьюмер и др.). Вместо этих препаратов можно применять физраствор. Удобно проводить такую процедуру с помощью специальных систем типа “Долфин”.

Если нет склонности к аллергическим реакциям, то в комплексе к этому можно закапывать в нос капли на основе растительных компонентов, например, Пиносол. Но нужно учитывать, что отсутствие аллергической реакции до беременности не является залогом того, что она не проявится в этом периоде. Поэтому при ощущении усилившегося насморка, зуда, отека носа, сухости нужно прекратить использование препарата. Сосудосуживающие капли применять будущим мамам можно только после консультации с врачом. Большинство из них не разрешены в период вынашивания малыша. Связано это с их способностью сужать сосуды не только в носу. При передозировке такие препараты распространяют свое действие на сосуды плаценты, нарушая тем самым питание плода. Поэтому без назначения доктора, строгого соблюдения дозировки и длительности применения использовать эти капли нельзя.

Спреи и капли от насморка действие

Спреи и капли от насморка

Йодная сетка

Хорошо зарекомендовала себя при заложенности такая отвлекающая и лечебная процедура, как йодовая сетка. Ее наносят на переносицу, крылья и спинку носа. Насморк при беременности можно лечить соком овощей. Для этого свежевыжатый свекольный, либо морковный сок разводят водой в соотношении 1:2 (2 части воды к 1 части сока), закапывают в каждую ноздрю по 1-2 капли несколько раз в день. Можно смешивать сок моркови с оливковым маслом в равных пропорциях и капать по 4 капли до 6 раз в сутки. Будущей маме не стоит применять народный метод лечения насморка на основе черной редьки, лука, а также чеснока. В большом количестве они вредят здоровью плода и способны вызывать осложнения беременности.

В борьбе с насморком немаловажное значение имеет влажность воздуха. Поэтому следите за температурой в комнате, чаще проветривайте помещение. Актуальны увлажнители воздуха.

Говоря о терапии насморка у женщины в «интересном» положении, отметим, что часто такая проблема связана c изменениями слизистой оболочки под действием гормонов (ринит беременных). Если проблема вызвана гормонами, то она может сопровождать беременность до ее завершения. Такой насморк бесследно исчезает без лечения сразу после родов. Не менее распространенной причиной заложенности и выделений из носа у будущей мамы является аллергия, которая раньше не проявлялась.

Поэтому, если лечение через три дня не принесло облегчения, нужно обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватной терапии.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector