Aptekamy.ru

Аптека-Ми
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика ОРВИ у детей с помощью эфирных масел

Профилактика ОРВИ у детей с помощью эфирных масел

Как каждый из нас может использовать эфирные масла не только для удовольствия, но и для профилактики простуды, я рассказала вот здесь. Похвастаюсь: мне, наверное, повезло больше всех, так как ароматерапевт живёт рядом со мной – это мой супруг. Я всегда могу уточнить всё, что потребуется.

Сегодня хочу рассказать про эфирки и детей. В сезон простуд они нас выручают не первый год.

Какие из эфирных масел можно использовать для детей?

Эфирные масла – высококонцентрированные препараты. Возможна индивидуальная непереносимость некоторых компонентов. И это очень важно помнить, если говорим про использование для детей. Детский организм гораздо более восприимчивый к биологически активным веществам, многие эфирные масла нужно ограничить.

Мы придерживаемся такого возрастного подхода.

До 2 лет: лучше не использовать вообще никакие эфирные масла, кроме лаванды и римской ромашки. Их – в самых минимальных дозах, начиная с одной капли.

С 2 до 6 лет: можно постепенно подключать чайное дерево, бергамот, лучистый или лимонный эвкалипт, бессмертник и розмарин вербенонового хемотипа.

С 6 до 12 лет: можно добавить розмарин цинеольный, масла хвойных деревьев (ель, сосна, пихта), мускатный шалфей.

С 12 лет – все остальные эфирные масла из рекомендованного списка (смотрите этот текст), но под обязательным наблюдением взрослых.

Все дозировки для детей до 12 лет должны быть в два раза меньше, а для детей до 6 лет — в три раза меньше, чем для взрослых.

Какие способы использования аромамасел подходят детям?

Наиболее подходящие методики для детей до шести лет – это аромадиффузор, ароматизация постельного белья и мягкий аромамассаж. Тем, кто старше, подходят ещё аромаванные.

Есть ли какие-то аромааксессуары для ребёнка, с которыми его можно отправить в детский сад?

Существуют аромакулоны, которые вешают на шею. Внутрь керамического кулона капают 1–2 капли эфирного масла. Правда, для ребёнка в саду это не самый подходящий вариант, поскольку всегда есть риск, что кто-то (или он сам) зацепит за шнурок, на котором висит кулон, и возникнет угроза удушья. Поэтому аромакулон хорош для взрослых, причём не только в период эпидемии ОРВИ.

Для детей нужно использовать более безопасные аксессуары. Например, можно сделать либо аромабраслетик. Для этого нужно смастерить тканевую повязку на руку, в которую зашить ватный диск или сложенную в несколько слоёв хлопковую ткань. Ещё один способ «ароматизировать» ребёнка – это капнуть эфирное масло на ватный диск и положить его в нагрудный карман рубашки.

Эффективны ли чесночные бусы против ОРВИ?

Нет. Чеснок в таком виде не оказывает противовирусного действия. Его нужно есть, но дети этого делать не будут. Существует эфирное масло чеснока, но это слишком сильнодействующее масло, и для детей оно запрещено. Лучше обратить внимание на более мягкие эфирные масла.

Есть ли у масел, кроме профилактики ОРВИ, другие положительные «побочные» действия? Может ли, например, масло успокоить гиперактивного ребёнка?

Да. Лучше всего успокаивают масла лаванды, ромашки и мандарина, можно в виде смеси. Однако применять нужно ежедневно, желательно в виде диффузора в детской (они ещё бывают со встроенной подсветкой и могут выполнять роль ночника).

Эфирные масла справляются и со многими другими бытовыми проблемами. Например, с детскими ссадинами, ожогами и ушибами помогут те же лаванда или ромашка, так как обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием.

Пластырь-ингалятор медицинский Дыши (Plaster inhaler medical Dyshi) инструкция по применению

Пластырь-ингалятор медицинский дыши инструкция по применению

Форма выпуска, упаковка и состав продукта Пластырь-ингалятор медицинский Дыши

Пластырь-ингалятор медицинский в виде полоски прямоугольной формы (размер 6.0 см×5.0 см) с закругленными углами и без них, из нетканого материала с защитным покрытием; на полоску нанесена клейкая масса с эфирными маслами; пластырь клеится на одежду.

Состав: масло мятное (oleum menthae) без ментола, масло эвкалиптовое (oleum eucalipti), масло пихтовое (oleum abiesis), левоментол (levomenthol), масло лавандовое (oleum lavandulae), масло терпентиновое (oleum terebinthinae).

1 шт. — упаковки (5) — пачки картонные.
1 шт. — упаковки (10) — пачки картонные.

Пластырь-ингалятор Дыши предназначен для облегчения дыхания при заложенности носа, облегчения симптомов простуды, в т.ч. способствует профилактике и снижению риска возникновения простудных заболеваний и их осложнений, уменьшению симптомов простуды. После удаления защитного покрытия эфирные масла испаряются с поверхности пластыря.

Натуральные эфирные масла обладают противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным, болеутоляющим и тонизирующим действием и применяются для профилактики простудных заболеваний и в качестве симптоматического средства в составе комплексной терапии ОРВИ.

Действие пластыря обусловлено свойствами натуральных эфирных масел, входящих в его состав.

Мятное масло обладает тонизирующим, противовоспалительным, антисептическим, иммуномодулирующим и бронхолитическим свойствами. Оказывает положительное влияние на дыхательную систему: восстанавливает функции мерцательного эпителия дыхательных путей, снимает спазм бронхов. При инфекционно-воспалительных заболеваниях носоглотки и верхних дыхательных путей мятное масло традиционно используется в качестве сильного антисептика. Кроме того, запах мяты при простудных заболеваниях имеет и собственные полезные свойства — способствует улучшению общего самочувствия (помогает снять головную боль, нормализует температуру тела, избавляет от ощущения дискомфорта).

Эвкалиптовое масло является одним из самых популярных компонентов отхаркивающих и антисептических препаратов. Обладает противовирусной, в т.ч. против вируса герпеса, и антибактериальной активностью. Используется в терапии инфекций дыхательных путей, ринита, гайморита. Оказывает противовоспалительное, жаропонижающее и иммуностимулирующее действие.

Читать еще:  Как применять спрей Квикс

Пихтовое масло полезно при гриппе, простуде, кашле, бронхитах. Также масло пихты благотворно влияет на ЦНС, снимает усталость и нормализует сон. Наличие в пихтовом масле фитонцидов позволяет использовать его пары в сезон простуд для уменьшения риска заболеваний. Применение пихтового масла при насморке позволяет быстро снять острые симптомы ринита: отек, заложенность носа, воспаление, снижение патологической секреторной активности слизистой оболочки носа.

Левоментол используется для снятия симптомов простудных заболеваний (головной боли, насморка) за счет анальгезирующего и спазмолитического свойств левоментола. Также левоментол оказывает антибактериальное, противовоспалительное и болеутоляющее действие.

Лавандовое масло традиционно оказывает антисептическое, противомикробное и противовоспалительное действие. При вдыхании паров облегчает носовое дыхание.

Терпентиновое масло оказывает антисептическое, отвлекающее, раздражающее и обезболивающее действие.

Исследования показали, что применение пластыря-ингалятора Дыши при насморке (инфекционном рините или ринофарингите) способствует:

  • улучшению носового дыхания;
  • быстрому купированию симптомов ринита;
  • эффективному купированию отека слизистой оболочки полости носа;
  • сокращению длительности и частоты применения сосудосуживающих средств в 2 раза;
  • облегчению ночного и дневного кашля;
  • уменьшению длительности заболевания.

Пластырь предназначен для применения в стационарных и амбулаторных лечебно-профилактических медицинских учреждениях и в домашних условиях.

Эффективные композиции эфирных масел при простуде

В современном мире традиционный набор от так называемых простудных заболеваний чаще всего включает в себя разнообразные жаропонижающие средства, леденцы от боли в горле, сиропы от кашля, капли от насморка, а также другие препараты, быстро уменьшающие симптомы болезни. Эффективность их применения зачастую измеряется не тем, как они действуют на саму болезнь, а скоростью, с которой человек сможет выглядеть здоровым.

Но выглядеть и быть здоровым – это разные вещи. За чрезмерное ускорение естественного хода вещей приходится расплачиваться желудку, печени, сосудам, легким… Поэтому сегодня в лечении простуды врачи снова обращаются за помощью к природе.

Среди эффективных и безопасных средств для лечения простудных заболеваний – эфирные масла. Они отличаются от обычного растительного масла, которое мы традиционно используем при приготовлении пищи. Эфирные масла куда больше нам знакомы по парфюмерии. Большинство эфирных масел испаряются при комнатной температуре, а если вы попадете эфирным маслом на бумагу, то в отличие от обычного, оно не оставит следов. Зато останется стойкий аромат, зависящий от растения, из которого оно было произведено.

Эфирные масла используют и в кулинарии, и в парфюмерии, и в косметической промышленности. Но лечение ими – это намного более древняя традиция, о которой не следует забывать. Почему же медицина снова стала применять эфирные масла от простуды? Какие свойства есть у них?

Антибактериальные свойства эфирных масел

Несмотря на то, что мы часто употребляем слово «простуда», это не название какого-то конкретного заболевания. Это простонародное обозначение целого спектра различных болезней с такими симптомами, как кашель, заложенность носа, повышенная температура и так далее. Врачи же называют эту болезнь – ОРИ, острая респираторная (то есть связанная с дыхательными путями) инфекция. Но для того, чтобы понять, как бороться с этим простудным заболеванием, нужно выяснить, что именно его вызывает и что во время болезни происходит в организме.

Чаще всего простуда бывает вызвана вирусами, особенно риновирусами, но в 5 % случаев ее могут вызывать и бактерии. Однако при простуде желательно обезопасить себя от бактериальных инфекций вне зависимости от природы респираторной инфекции. Потому что, когда организм борется с простудным заболеванием вирусной природы, бактериям гораздо легче воспользоваться ослаблением иммунитета и проникнуть внутрь. Поэтому нередко вирусные инфекции имеют бактериальное осложнение, например, в виде ангины или бронхита.

Как же в этом случае помогут эфирные масла? Дело в том, что они обладают сильными антибактериальными свойствами. Несмотря на то, что использование эфирных масел в свое время ушло на задний план в связи с появлением антибиотиков, они остаются признанным и в то же время безопасным средством для борьбы с бактериями, уничтожают многие известные микроорганизмы.

Откуда появились эти антибактериальные свойства эфирных масел? Растения, из которых их получают, с помощью этих веществ спасаются от бактерий (стафилококков и стрептококков), грибковых инфекций, то есть обладают и антигрибковым действием. Эфирное масло в сезон простуд поможет обезопасить себя, окружит вас защитным ароматным облаком, не позволяющим бактериям проникнуть в организм при дыхании. А частицы масел попадут вовнутрь при дыхании, защищая вас изнутри.

Антибактериальными свойствами обладают не все эфирные масла, поэтому нельзя думать, что любой растительный аромат защитит от бактерий. Самые известные эфирные масла с антибактериальными свойствами – это можжевеловое, эвкалиптовое, гвоздичное, мятное и каепутовое.

Противовирусные свойства эфирных масел

Если на бактериальные инфекции приходится только 5 % простудных заболеваний, то вирусы – основные враги, атакующие организм в сезон простуд.

Размер вирусов гораздо меньше, чем размер бактерий, а для того, чтобы размножаться, им требуются клетки живого организма. В клетках вирусы используют питательные вещества, заменяют генетический материал своим, размножаются и заселяют соседние клетки, а также выбрасывают в организм человека «отходы» своей жизнедеятельности – токсины. Чем больше клеток вирусы захватывают, тем хуже становится больному.

Разумеется, лучше всего «перехватить» вирусы до вторжения в организм. С этим хорошо справляются эфирные масла, распыленные в воздухе. Они дезинфицируют воздух и вирусы, находящиеся в нем, гибнут – в результате резко снижается риск заболеть. Довольно эффективным в борьбе с вирусами считается масло эвкалипта. Справляется с вирусами и масло гвоздики. Они оба обладают не только сильными антибактериальными, но и противовирусными свойствами.

Могут ли эфирные масла помочь, когда вирусная инфекция уже поразила человека? Да, эфирные масла от вирусов, поражающих органы дыхания, и простуды также будут эффективны. Ведь эфирные масла попадают в организм с вдыхаемым воздухом и дезинфицируют дыхательные пути – места, где «поселяются» респираторные вирусы. Эфирные масла при простуде помогут быстрее справиться с болезнью и избежать осложнений.

Противовоспалительные свойства эфирных масел

Воспаление – это реакция организма на вторжение «врагов». Каждая инфекция влечет за собой воспаление. Его признаками являются повышенная температура, боль, дискомфорт, повреждение тканей, нарушение функций организма. Воспалительный процесс могут вызывать как бактерии и вирусы, так и продукты их жизнедеятельности.

Хотя воспаление причиняет нам дискомфорт, полностью останавливать его нельзя, ведь это способ организма справиться с болезнью. С другой стороны, воспаление нельзя пускать на самотек, так как чрезмерно высокая температура не только убивает бактерий и вирусы, но вызывает разрушение собственных белков.

Симптоматические лекарства, которые «сбивают» температуру и улучшают самочувствие направлены как раз на урегулирование воспаления. Однако и в данном случае можно использовать эфирные масла, которые обладают не только противовоспалительным, но и обезболивающим действием. Например, мятное помогает организму снизить воспаление и дает возможность восстановить силы при простуде, обладая тонизирующими свойствами. Также оно помогает при головной боли и нормализует температуру. Левоментол также оказывает легкое обезболивающее действие. Противовоспалительными и болеутоляющими свойствами обладают можжевеловое, винтергриновое, масло гвоздики и каепута. Эвкалиптовое имеет жаропонижающие свойства.

Однако важно помнить, что эфирные масла могут несколько ускорить выздоровление и поддержать организм при воспалении, но при высокой температуре и тяжелом течении болезни назначать основное лечение обязательно должен врач.

Как можно применять эфирные масла при простуде и гриппе

  • капать несколько капель на подушку перед сном (в местах, где она не соприкасается с лицом);
  • капать несколько капель на салфетки, размещая их по дому;
  • использовать специальную аромалампу;
  • добавлять несколько капель на шарф, воротник одежды (не допуская соприкосновения с кожей) перед выходом из дома.

К таким средствам относится, например, Масло Дыши®, которое содержит в составе смесь эфирных масел от простуды и гриппа: эвкалипта, каепута, гвоздики, гаультерии, можжевельника и мяты, а также левоментол, получаемый из мяты и обладающий широким спектром антипростудных свойств.

Масло Дыши® выпускается в удобной упаковке, в форме масла или спрея, который удобно распылять в воздухе. Эфирные масла в нем смешаны в необходимых пропорциях. Его удобно использовать, а эффективность средства доказана клиническими исследованиями.

Эфирные масла при насморке

Насморк, или ринит – это один из самых неприятных симптомов простуды. Кроме того, насморк может привести и к довольно опасным последствиям. Оториноларинголог не зря раньше назывался «врач ухо-горло-нос» – вся эта система связана, и постоянное воспаление в носу может быстро распространиться на уши, горло и впоследствии – на легкие.
Пластырь-ингалятор Дыши.png
Поэтому при первых симптомах ринита желательно сразу же принять меры и помочь организму поскорее задышать свободно.

Эфирные масла при насморке – это безопасный и эффективный способ лечения, так как эфирные масла воздействуют на саму причину насморка (вирусы и бактерии), в отличие от большинства средств от насморка. Кроме того, эфирные масла не раздражают и не сушат слизистую, не вызывают привыкания.

Для детей использовать эфирные масла от простуды гораздо проще и удобнее, чем обычные капли или спреи, так как ребенок практически не ощущает неудобства от такого лечения. Ему надо просто дышать воздухом с целебными эфирными маслами.

Для борьбы с насморком подойдет пластырь Дыши®, в составе которого эфирные масла с противовоспалительным, облегчающим дыхание, а также антибактериальным и противовирусным действием. Одного пластыря, наклеенного на пижаму или размещенного рядом с кроватью будет достаточно для того, чтобы ребенок спокойно спал в течение восьми часов.

Эфирные масла издавна были верными помощниками для растений, охраняя их от болезней. Теперь они служат и людям, помогая им справиться с простудой!

Как использовать эфирные масла при простуде

Вряд ли хоть одно заболевание может похвалиться таким распространением и частотой, как простуда. Различные вирусные и инфекционные заболевания (ОРВИ) в народе часто называют простудными, хотя на самом деле простуда — это просто результат переохлаждения, который может стать причиной более серьезных заболеваний, в том числе и вирусных.

Для того, чтобы подцепить этот недуг, вовсе не обязательно обладать ослабленной иммунной системой или повышенной восприимчивостью: внешние условия или неосторожность часто приводят к тому, что болеют даже те из нас, кто активно закаляется и занимается профилактическими процедурами. Просто в результате неблагоприятных внешних условий и нашей собственной халатности иммунная система дает сбой, с которого и начинаются различного рода недомогания.

Активнее всего простудные заболевания цепляются зимой и в переходные периоды, когда сезонная погода сменяется непредсказуемым похолоданием. В результате переохлаждения организм пребывает в состоянии биологического стресса и если адаптационных ресурсов недостаточно — теряет свою способность противостоять инфекциям и вирусам.

Традиционно при первых признаках простуды все бегут в аптеку за лекарственными препаратами. А между тем средств, чтобы справиться с простудой и ее проявлениями (инфекциями носа и горла), достаточно и в гораздо более дружественной к организму ароматерапии, ведь эфирные масла можно использовать не только для профилактики, но и для лечения простудных заболеваний. Они качественно уменьшают все неприятные ощущения и снижают риск осложнений благодаря бактерицидным свойствам и активизации защитных сил организма.

Эфирные масла, эффективные при простуде

Одно из лучших противопростудных масел — пихтовое. Его часто применяют в гордом одиночестве, полностью доверившись его целительным свойствам. Пихтовое масло отлично проявляет себя в горячих ингаляциях и растираниях, но все же не так эффективно, как противопростудная смесь, в которой каждое из эфирных масел усиливает свойства друг друга.

Основную лечебную смесь можно составить из 50 мл оливкового (или другого базового масла) и взятых по 5 капель масел пихты, мяты и розмарина. Сохраняется такая смесь очень хорошо и вне холодильника, главное, чтобы она содержалась в флаконе из темного стекла и была плотно закрыта. Этот состав идеален для массажа и растираний.

Эффективными профилактическими средствами считаются все хвойные эфирные масла, но вот в лечении простудных заболеваний равных нет аромамаслам чайного дерева, эвкалипта, лаванды (особенно эффективно при навязчивом кашле) и найоли. Также неплохо себя проявляют эфирные масла розмарина, мяты, сосны. Эфирное масло пряного и очень легкого тимьяна лучше всего помогает при воспалении горла, а вот еще одна специя — майоран — уменьшает лихорадку и головную боль, часто сопровождающую простуду.

Среди аромамасел найдутся и такие, которые обладают антивирусными и антибактериальными свойствами. Если ваша простуда переросла в более серьезное заболевание и у вас диагностирована вирусная или бактериальная инфекция, то применять для лечения следует те эфирные масла, которые способны подавлять развитие вирусов, уничтожать бактерии. К таким эфирным умельцам можно отнести аромамасла бергамота, можжевельника, мануки, эвкалипта, чайного дерева, розмарина, лаванды. Масла мануки и чайного дерева наиболее эффективно улучшают сопротивляемость организма инфекции.

В лечении простудных заболеваний имеет значение не только выбор эфирных масел, но и используемая основа — базовое масло, с помощью которого смешиваются и растворяются активные аромамасла. В отличие от большинства стандартных аромапроцедур, при лечении простудных заболеваний вместо самых популярных базовых масел жожоба, зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо лучше использовать растительное масло.

При этом лучшей растительной основой считается оливковое масло первого отжима (легко распознать по горчинке, зеленоватому цвету и надписи extra virgin). Благодаря высокому содержанию фитонцидов и антиоксидантов оно способствует повышению общей сопротивляемости, эффективно смягчает слизистые и восстанавливает кожные покровы.

Как использовать аромамасла при простуде

Горячие ингаляции

Основной метод лечения простудных заболеваний — горячие ингаляции. Для них совсем не обязательно покупать специальный прибор-ингалятор. В чайник с кипятком или в кастрюльку (мисочку, глубокую тарелку) с водой 80-90-градусной температуры прибавьте 3 или 4 капли выбранного аромамасла, наклонитесь над водой, с помощью большого полотенца сделайте своеобразный защитный купол над головой (пар не должен выходить) и дышите ароматным паром. При этом глаза обязательно должны быть закрытыми, а дышать следует носом или ртом в зависимости от симптомов простуды.

Горячие ингаляции не следует проводить дольше 7 минут, при этом начать лучше вообще с 2-х, постепенно увеличивая длительность процедуры. Проводят ингаляции 2 или 3 раза на день на протяжении не более недели. Одна из процедур должна обязательно проводиться перед сном. После ингаляции в течение часа нельзя кушать, активно двигаться, дышать холодным воздухом.

Если вы хотите использовать только одно эфирное масло, то остановитесь на пихтовом, но если носовые ходы забиты и у вас наблюдается повышение температуры, то лучше чередуйте ингаляции со смесью масел розмарина и мяты с процедурами с эвкалиптовым маслом и чайным деревом. Перед сном обязательно замените одно из масел лавандовым — оно не только облегчит ваши симптомы, но и поможет крепко заснуть.

Ванна с эфирными маслами

Если вы успели вовремя заметить симптомы или почувствовали, что опасно промерзли, то в самом начале развития заболевания обязательно примите ванну с добавлением предварительно разведенного в базовом масла чайного дерева. Для вечерних ванн во время заболевания (если у вас нет повышенной температуры) лучше смешать масла лаванды и майорана.

Растирания

Метод растираний очень хорош в комбинациях с ингаляциями. Для того, чтобы провести растирание, на столовую ложку основы добавляют до 10 капель выбранных эфирных масел и после тщательного перемешивания наносят непосредственно на кожу, интенсивно растирая до полного впитывания. Если растирания комбинируются с ингаляциями, то их проводят непосредственно до или после процедуры, а также перед сном.

Аромалампа

Во время лечения простуды не следует забывать и о самом простом и популярном ароматерапевтическом методе — аромалампах. Курс лечебных процедур, направленных на преодоление простудных заболеваний, должен включать 15 ежедневных процедур, проводимых в течение получаса до полного выздоровления и несколько дней после.

Лучшая смесь эфирных масел для этого метода — по одной капле эвкалиптового и мятного масел, смешанных с 5 каплями лавандового. Аромалампу следует поставить в той комнате, в которой больше всего находится больной, при этом следя за тем, чтобы целебный воздух не уходил через открытые двери.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector