Aptekamy.ru

Аптека-Ми
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

8 неплохих средств от детского кашля, о которых надо знать и маме, и бабушке

8 неплохих средств от детского кашля, о которых надо знать и маме, и бабушке

Кашель это напасть, которая часто докучает людям в холодное время года, и лечить его нужно обязательно.

При всем арсенале средств от кашля в наших аптеках лечиться с их помощью можно только по назначению врача. А народные средства обойдутся гораздо дешевле, и в некоторых случаях они более эффективны и безопасны, как для взрослых, так и для детей. Вот несколько рецептов, которые помогут избавиться от кашля.

1. Капуста с солью и медом.

Pinterest

Смешайте coль c медом в пропорции 1:1, обдайте кипятком капустный лист и натрите его солью с медом. Лист еще теплым выкладывается на грудь и спину, избегая области сердца. Cвepxy он накрывается пищевой пленкой, хлопчатобумажной тканью, и одеялом. Через какое-то время лист можно убрать.

2. Печеные или вареные груши.

/>The Happy Foodie

Груши хорошо помогают при одышке и сильном кашле. Отвар из сушеный груш — отличное средство для утоления жажды при температуре. Чтобы приготовить напиток, стакан сушеных груш нужно залить 500 мл. воды и кипятить 20 минут.

3. Бананы с медом.

Eat This, Not That!

Размять вилкой два банана, и прокипятить c 200 мл. воды в течение 10 минут. Потом добавить в состав мед и пить теплым.

4. Отвар из фиников.

Osom

Финики хорошо помогают от сухого и изматывающего кашля. 10 плодов прокипятить 20 минут в 500 мл. воды. Отвар пить горячим. Можно также прокипятить 7-8 фиников в 200 мл. молока.

5. Изюм.

cukraszdiszkont

Удивительно, но изюм может помочь даже при сильнейшем кашле. 30 гp. изюмa замочить на 45 минут в кипяченой, но не горячей воде. Процедить, и есть перед сном, запивая молоком.

6. Морковь, яблоко и лук.

Chef Alli

Морковь, лук и яблоко натереть на терке в пропорции 1:1:1, положить две ложки меда и давать ребенку в теплом виде 5 раз в день.

7. Яблоко, лук и мед.

Jewish Food Experience

Натереть лук и яблоко на терке, и добавить туда мед в пропорции 1:2:2, принимать 4-7 раз в день.

8. Лук, чеснок, мята и молоко.

ratpack

Мелко шинкуется 10 луковиц и 1 головка чеснока. Все это варится в 500 мл. молока до полного размягчения. В смесь добавляется липовый мед и мята. Настаивается, и процеживается. Получается так называемое Огненное молоко, которое быстро избавляет от сильного кашля. Пейте его по несколько столовых ложек в день.

Как вылечить кашель луком? Рецепты и рекомендации для детей и взрослых

Каждый рано или поздно сталкивается с кашлем, который нужно быстро излечить. Существует большое количество способов, которые помогут это сделать. Мы разберем один из самых эффективных – использование лука от кашля.

Почему овощ может помочь при недуге?

Помогает ли культура избавиться от болезни? Да. Секрет заключается в наличии фитонцидов. Биологические вещества содержатся как в луке, так и в чесноке, красном перце. С помощью их лук приобретает антисептические свойства. Фитонциды убивают большинство бактерий и низших грибов в кратчайшие сроки. Этим и обусловлена такая результативность данного метода лечения.

Показания и противопоказания к применению

Несмотря на пользу, которую приносит лук во время лечения, важно понимать, насколько целесообразно использовать его в конкретном случае. Чтобы быстро определить, подойдет ли этот способ, есть ряд показаний и конечно же противопоказаний, ими пренебрегать не стоит.

Показания:

  1. Наличие у больного фарингита или ларингита.
  2. Непродуктивный (сухой) кашель.
  3. Возникновение насморка, ринита.
  4. Повышенная температура тела.

Лук справляется при таких видах кашля:

  1. сухой, характеризуется отделением недостаточного количества мокроты, на фоне чего ухудшается самочувствие у больного, так как бронхи не могут очиститься от загрязненной слизи, что не позволяет выздороветь;
  2. влажный, является более продуктивным, так как мокрота выделяется в достаточном количестве, а значит самочувствие наоборот улучшается, бронхи становятся все чище и кашель проходит.

Убедившись в наличии одного из вышеперечисленных пунктов, можно смело применять этот способ, убедившись в отсутствии следующих противопоказаний:

  1. наличие аллергической реакции на лук либо на один из сопутствующих компонентов, например меда;
  2. проблемы с сердцем, так как овощ способствует повышению давления;
  3. бронхиальная астма;
  4. заболевания почек и печени;
  5. нарушения работы желудка;
  6. проблемы с поджелудочной железой.

Разница в лечении взрослых и детей

Несмотря на то, что лук является натуральным продуктом, не стоит забывать что он обладает раздражающим действием, к которому сильно восприимчивы дети, по причине слабого в силу возраста организма. Чтобы не ухудшить положение дел, перед началом лечения стоит обратиться за консультацией к своему педиатру, который определит пользу либо вред лука в конкретном случае и подскажет, как лечить репчатым овощем недуг.

Для лечения кашля у взрослых консультация у врача необязательна. Есть и другие различия, которые важно учитывать:

  • дозировка;
  • термическая обработка.

Маленьким пациентам нужно давать лук в минимальном количестве и ни в коем случае не сырым. Для людей постарше, это некритично, овощ можно есть и без варки. Срок лечения для детей составляет до 5 дней, после чего нужно обратиться к специалисту за рецептом. Не стоит увеличивать срок до 7 дней и более, это может спровоцировать негативные последствия, такие как:

  1. ухудшение общего самочувствия;
  2. проблемы с ЖКТ;
  3. аллергические реакции.

Какой вид овоща лучше для лечения — красный или белый?

Если брать во внимание только состав, то красный эффективнее, так как антиоксидантов там больше в несколько раз, что способствует быстрейшему выздоровлению. Также не стоит игнорировать окраску красного сорта, ведь это следствие содержания в луке антоцианов, которые и борются с болезнетворными бактериями в организме человека.

Но не стоит думать, что белый лук при лечении бессмыслен. У красного и белого лука есть масса полезных веществ в составе, оба способны укреплять иммунитет и результативно бороться с недугами. Однако, для лечения кашля желательно выбирать лук яркой окраски, это поможет быстрее избавиться от проблем с бронхами.

Читать еще:  Как применять Интерферон альфа

Рецепты и инструкции как приготовить и применять культуру

Народные средства для употребления внутрь

Важно правильно очистить овощ: снять исключительно верхнюю сухую кожуру, не затрагивая сочный слой (иначе теряется, как минимум, одна треть полезных веществ).

Сироп

Рецепт подойдет как от сухого кашля так и от влажного. Рецепт лукового сиропа простой и быстрый, под силу каждому. Нам потребуется:

  • Лук репчатый – 1 головка.
  • Сахар – 1 столовая ложка.
  1. Головка луковицы осторожно очищается от сухой кожуры, измельчается на мелкие кубики с помощью ножа.
  2. Берется стеклянная банка, в которую измельченный продукт помещается и сразу засыпается сахаром.
  3. После этих действий сахар начинает растворяться в соке, который отдает лук.
  4. В течение получаса смесь мешается, в результате получаем однородный сироп без крупинок сахара.

Курс рассчитан на срок от 3 до 10 дней, в среднем выраженный эффект есть на 4-5 день.

Детям до 12 лет рекомендуется принимать 4-5 раз в день, 1 чайная ложка. Для взрослых дозировка значительно увеличивается: 4-8 раз в день, 1 столовая ложка.

Обратите внимание, если хранить готовый продукт в холодильнике – он будет пригоден только 5 дней, если курс длится дольше – потребуется сделать новый сироп.

Отвар с молоком

Сталкиваясь с сухим кашлем, нужно незамедлительно начинать лечение, так как он провоцирует ухудшение самочувствия больного. Отличным средством для этого является лук с молоком.

Нам потребуется:

  • Лук репчатый – 2 головки.
  • Молоко – 0,5 литра.
  1. Лук измельчается на мелкие кусочки, засыпается в кастрюлю.
  2. Поверх наливается молоко и доводится до кипения на высокой температуре.
  3. После кипения огонь сбавляется на минимальный и около 1-1,5 часа смесь варится.
  4. По готовности смесь снимается с плиты, процеживается, остужается.

Курс рассчитан на срок от 2 до 5 дней, эффект заметен после первых применений. И взрослые и дети могут пить смесь по 1 столовой ложке каждые 1,5 часа.

Луковый сок

И для сухого и для влажного кашля полезным рецептом является луковый сок. Так как его нельзя принимать в чистом виде, к нему добавляется мед. Нам потребуется:

  • Лук репчатый – 2 головки.
  • Жидкий мед – 50 грамм.
  1. Лук очищается и помещается в блендер, измельчается до состояния каши.
  2. С нее отжимается сок и добавляется мед.
  3. Полученная жидкость перемешивается, настаивается в течение 2 часов в холодильной камере.

Курс рассчитан на срок от 3 до 5 дней, принимать можно каждые 1,5 часа, разбавляя 1 столовую ложку стаканом воды.

Запеченный с медом и маслом

От влажного кашля действенным средством является запеченный лук. Для его приготовления нужно:

  • Лук репчатый – 1 головка.
  • Жидкий мед – 50 грамм.
  • Сливочное масло – 50 грамм.
  1. Луковица промывается под проточной водой и без предварительной очистки помещается в духовку при 180 градусах на 20 минут.
  2. После чего ее нужно достать и не дожидаясь, пока она остынет, измельчить в пюре, к которому добавить масло и мед, перемешать и поместить в прохладное место.

Курс рассчитан на срок от 4 до 8 дней, принимать после основных приемов пищи 3-4 раза в день по диной чайной ложке.

С яблоком и картошкой

Данный рецепт справится с сухим кашлем. Нужны такие ингредиенты:

  • Лук репчатый – 1 головка.
  • Яблоко – 1 штука.
  • Картофель – 1 штука.
  1. В кастрюлю небольшого размера в цельном виде помещается лук, яблоко и картофель.
  2. Заливается заранее прокипяченной водой (1 литр), ставится на огонь и жидкость должна выпариться ровно наполовину, после чего средство охлаждается, процеживается и становится готовым к употреблению.

Курс рассчитан от 3 до 5 дней, принимать нужно 3 раза в день, 1 столовая ложка.

Луковое варенье с сахаром и добавлением меда

Для сухого и влажного кашля идеальным вариантом станет луковое варенье с сахаром и медом, рассмотрим как его приготовить. Потребуется:

  • Лук репчатый – 4 головки.
  • Сахар – 0,4 кг.
  • Мед – 1 столовая ложка.
  • Вода – 1 литр.
  1. Лук промывается под проточной водой, аккуратно очищается и нарезается мелкими кусочками.
  2. Сразу добавляется сахар и смесь заливается водой.
  3. Продукт ставится на средний огонь, на котором тщательно проваривается в течение 2,5 часов, после чего добавляется мед и варится еще 30 минут.
  4. Готовое лекарство остужается и становится пригодным для лечения.

Курс лечения составляет от 6 до 10 дней. Детям до 12 лет рекомендовано принимать 4 раза в день по 1 чайной ложке, взрослым по 4-5 раз в день по 1 столовой ложке.

С лимоном

Рецепт поможет прекрасно справиться с любым видом кашля. Для него потребуется:

  • Лук репчатый – 1 головка.
  • Вода – 0,4 л.
  • Лимон – 1 штука.
  • Мед – 15 грамм.
  1. В кастрюлю помещается крупно нарезанная луковица, заливается водой и варится на плите 15 минут.
  2. Снимается с плиты, отстаивается 5 минут, смешивается с медом и соком одного лимона.

Курс рассчитан от 3 до 7 дней, принимать следует после основных приемов пищи 2-3 раза в день по диной чайной ложке.

Печеный

Для этого рецепта нам потребуется:

  • Лук репчатый – 4 головки.
  • Бутылка – 0,5л.
  • Тесто – 200г.
  1. Нарезается 4 сырых луковиц и заполняется бутылка.
  2. Сама емкость обмазывается тестом и помещается в духовку на 20 минут (до появления корочки на тесте).
  3. Далее духовка отключается, а бутылка остывает.
  4. После этого тесто убирается и остается емкость с готовым луком.

Курс рассчитан от 2 до 5 дней, принимается 3-4 раза в день после еды по 2 столовых ложки.

С сахаром

Чтобы приготовить эту простую смесь, нужно взять:

  • Репчатый лук – 1 головка.
  • Сахар – 2 столовые ложки.

В блендере лук измельчается до пюре и в него засыпается сахар, размешивается до однородной массы. Принимать можно после того, как пройдет 12 часов с момента приготовления.

Курс рассчитан от 3 до 6 дней, принимать нужно 4-5 раз в день по 1 чайной ложке.

Со сливочным маслом

Основой рецепта является прожарка лука на сковороде с использованием сливочного масла. Нам потребуется:

  • Репчатый лук – 2 головки.
  • Сливочное масло – 20 грамм.
  1. Сковородка разогревается на плите, растапливается масло, засыпается сырой измельченный ножом лук.
  2. Обжаривается до золотистого цвета и высыпается в удобную емкость, после охлаждения продукт готов к употреблению.
Читать еще:  Чем и как лечить фурункул в носу?

Курс рассчитан от 2 до 4 дней, принимать 5-6 раз в день по столовой ложке.

Для детей

Для маленьких пациентов одним из самых безопасных рецептов является лекарство из вареного лука. Его можно употреблять начиная с первого года жизни.

Для его приготовления нужны следующие ингредиенты:

  • Лук репчатый – 1 головка.
  • Вода – 250 мл.
  • Сахар – 1 столовая ложка.
  • Мед – 2 чайные ложки.
  1. В емкость для варки помещается мелко нарезанная луковица, сахар и вода.
  2. Кастрюля ставится на средний огонь и смесь варится 20 минут.
  3. После ее охлаждения добавляется мед.

Средство можно употреблять только в течение 2 дней с момента приготовления, потом оно непригодно.

Курс от 2 до 5 дней, по 1 чайной ложке в день детям до 3 лет. Если ребенку от 4 до 12 лет – дозировка может быть увеличена в два раза.

При сильном кашле действенной является луковая мазь на гусином жире. Для нее понадобится:

  • Лук репчатый – 1 головка.
  • Гусиный жир – 100 грамм.

Лук превращается в кашицу с помощью блендера или терки, смешивается с гусиным жиром в пропорции 1:1. Применять нужно 1 раз в день перед сном, пока больной не перестанет кашлять.

Ингаляции

Для ингаляций потребуется несколько сырых измельченных в кашу луковиц и удобная емкость. Человек наклоняется над луком и накрывается полотенцем, дышит в течение 10 минут. Процедура повторяется несколько раз в день, пока кашель не пройдет.

Компрессы

  1. Для компресса берется одна луковица, нарезается кубиками и помещается в емкость для жарки.
  2. После чего выкладывается на кухонное полотенце и заворачивается в него.
  3. Лук должен немного остыть, и компресс готов к использованию.

Возможные побочные эффекты

  • Возникновение аллергических реакций.
  • Ухудшение состояния ЖКТ, поджелудочной железы.
  • Понижение кровяного давления.
  • Нарушение свертываемости крови.

Таким образом, лук является отличным помощником в борьбе с таким недугом как кашель. Но с ним нужно быть осторожным, изучить показания и противопоказания, соблюдать дозировку и при надобности обратиться к врачу, не затягивая с самолечением.

Лечим кашель: лук + мед

Подавляющее большинство людей (а может быть, и все!) не раз и не два в свое жизни испытали на себе такое малоприятное явление, как кашель. Кашляют все, независимо от возраста и пола.

Неважно, кто или что является причиной вашего кашля. Важно: что теперь с ним делать? Ответ лежит на поверхности: лечиться.

Дополнить специальную медикаментозную терапию, которую вам назначит ваш лечащий врач, можно с помощью давно проверенных и эффективных народных средств.

Горький лук и сладкий мед: вместе против кашля

Существует неписаное правило: чем меньше ингредиентов в рецептуре, тем более предсказуем и понятен результат. Сложные композиции из разных компонентов требуют профессиональных знаний; нужно просчитать, как влияют ингредиенты друг на друга, и как в совокупности они подействуют на ваш организм. Большинство людей такими знаниями не обладают, поэтому стоит обратить внимание на простой и эффективный состав домашнего натурального средства от кашля, в котором присутствуют всего лишь два продукта: лук и мед.

Оба эти продукта по сути – природные антибиотики, антисептики и, в некоторой степени, иммуностимуляторы.

Лук издавна известен как прекрасное средство для предупреждения и лечения простудных заболеваний. Если у вас сухой кашель, лук поможет излечить его в короткие сроки. Однако в чистом виде сок, отжатый из лука, применять нежелательно. Из-за того, что сок слишком жгучий, он может разъедать слизистую оболочку как пищевода и желудка, так и кишечника. Имейте в виду: если у вас есть проблемы с желудком, то луковый сок их только усугубит.

10 продуктов для детоксикации организма

СОВЕТ: Чтобы смягчить остроту лука используйте его в сочетании с другими полезными продуктами, например, с медом.

Мед по своим целебным свойствам – признанный король. Он является настолько действенным натуральным средством, что его добавляют почти во все лечебные составы, в том числе, и в домашнее лекарство от кашля.

Мед эффективно разжижает мокроту и способствует уменьшению боли в горле.

СОВЕТ: Если у вас имеется аллергия на мед, он вам категорически противопоказан. Ни в чистом виде, ни в сочетании с другими компонентами употреблять его не следует. Вам лучше подобрать другое средство от кашля, в состав которого мед не входит.

Для всех остальных, не аллергиков, предлагаются простые, но в то же время очень эффективные рецепты «с домашней кухни».

luk_s_medom_primenenie_i_recepty_ot_kashlya-3

Проверенные рецепты от кашля: запишите в свой блокнот

Сырой лук с медом.

  • Возьмите крупную луковицу (весом примерно 100 г);
  • измельчите ее до состояния кашицы;
  • выжмите через марлю сок;
  • тщательно смешайте его со 100 г негустого меда.

Вода с куркумой по утрам «натощак»: польза и возможный вред

Использовать смесь можно сразу, в свежеприготовленном виде.

Дозировка для детей: 1 ч. ложка трижды в день перед едой.

Для взрослых порция увеличивается до 1 столовой ложки на каждый прием.

СОВЕТ: Как уже говорилось, если у вас аллергия на мед, вам такое средство не подойдет. Замените его сахарным сиропом. Он не так полезен, как мед, но эффект от лечения все равно будет неплохим.

Лук, чеснок, мед, молоко.

  • Возьмите крупную луковицу и 2 дольки чеснока;
  • измельчите все ножом;
  • сварите до мягкости в стакане молока;
  • остудите до 50-60° С;
  • добавьте 1 ст. ложку меда;
  • тщательно перемешайте.

Полученную смесь пейте в течение дня по 1 ч. ложке через каждый час. Уже к вечеру вы почувствуете ослабление кашля и уменьшение боли в горле.

Продолжите лечение этим составом до полного избавления от кашля.

СОВЕТ: Никогда не добавляйте мед в кипяток, так как целебные свойства меда при температуре выше 50° С резко ослабевают. В результате вы не получите ожидаемого эффекта от вашего лечения.

Лук, мед, сахар, вода.

  • Возьмите полкило репчатого лука;
  • мелко нарубите;
  • добавьте 1,5 стакана сахара;
  • варите в течение 2 часов в 1 литре воды;
  • остудите до 50° С;
  • добавьте 50 г меда;
  • заполните смесью бутылку, плотно закройте пробкой.
Читать еще:  Как делать ингаляции с Циклофероном через небулайзер

10 перекусов для тех, кто на диете

Употребляйте теплую смесь перед едой. Дозировка: 1 ст. ложка четырежды в день.

СОВЕТ: Если кашель не прекращается, увеличьте ежедневный прием вашего самодельного лекарства до 6 раз в день.

luk_s_medom_primenenie_i_recepty_ot_kashlya-2

  • Возьмите натертый лук и мед в равных количествах (зависит от вашей потребности);
  • тщательно перемешайте;
  • добавьте мелко натертое яблоко.

Съедайте по 1 ст. ложке после каждого приема пищи.

СОВЕТ: Желательно взять свежий жидкий мед и зеленое яблоко.

  • Возьмите сок лука, сок алоэ и мед в равных пропорциях;
  • Тщательно перемешайте.

Принимайте при остром респираторном заболевании по 1 ч. ложке 3–4 раза в день.

СОВЕТ: Срезанный лист алоэ подержите дней 5–7 в холодильнике и только после этого отжимайте из него сок.

Луковая шелуха, мед, вода.

  • Возьмите шелуху 10 луковиц;
  • сварите ее в 1 литре кипятка (должна увариться наполовину);
  • остудите и процедите полученный отвар;
  • добавьте 3 ч. ложки меда.

Пейте при сильном кашле по полстакана 3 раза в день.

Недоедание вредно не только для здоровья, но и для красоты

СОВЕТ: Перед приготовлением средства хорошо промойте луковую шелуху.

Лук, мед, сливочное масло.

  • Возьмите одну крупную луковицу:
  • мелко нарежьте;
  • поджарьте на сливочном масле до румяного цвета;
  • остудите.

Принимайте по 1 ч. ложке вместе с 1 ч. ложкой меда.

СОВЕТ: Чтобы сливочное масло при жарке не горело, можно добавить в него чуть-чуть растительного.

Лук, мед, оливковое масло.

  • Возьмите 100-150 г репчатого лука;
  • натрите его на мелкой терке;
  • влейте в луковую кашицу оливкового масла холодного отжима (20-25 г);
  • разотрите лук с маслом;
  • добавьте ложку жидкого меда.

Хорошо помогает при ОРЗ.

СОВЕТ: Если вы не любите оливковое масло, или не имеете возможности его приобрести, в качестве замены можете взять подсолнечное нерафинированное масло.

luk_s_medom_primenenie_i_recepty_ot_kashlya-4

Лук, мед, молоко, чеснок.

  • Возьмите 1 головку чеснока и 10 головок лука;
  • все мелко нарежьте;
  • засыпьте в кипящее молоко;
  • варите до мягкости овощей;
  • остудите и добавьте 10 ст. ложек меда.

Хорошо перемешайте и употребляйте в теплом виде по 1 ст. ложке каждые 2-3 часа.

СОВЕТ: Для вкуса к смеси можно добавить немного сока мяты.

  • Прокрутите через мясорубку или натрите на терке столько луковиц, чтобы получился стакан луковой кашицы;
  • добавьте 2 ст. ложки (50 мл) разведенного столового уксуса (не крепкого!);
  • перемешать вместе со стаканом жидкого меда.

Как принимать уголь для похудения правильно

Принимайте по 1 ч. ложке каждый час.

Народные средства от кашля проверены на многих поколениях в течение сотен лет. В большинстве случаев они признаны очень эффективными, помогающими устранить кашель за считанные дни.

Тем не менее, если применение опробованных вами домашних рецептов не дали результата, и вы не избавились от кашля за 2–3 дня, обязательно запишитесь на прием к врачу и определитесь с дальнейшей тактикой лечения.

Застарелый кашель, кашель осложненного характера, невозможно вылечить одними лишь народными средствами.

В добавление к лекарственному лечению запущенного кашля методы народной медицины могут рассматриваться только в качестве бонуса, усиливающего эффект традиционной терапии.

При выборе народного средства от кашля следует осознавать, что универсальных рецептов, одинаково подходящих всем и каждому, нет и быть не может. Поэтому внимательно проанализируйте полученный от лечения эффект, и, если ваш организм отреагировал на лук с медом адекватно, принимайте испытанное натуральное средство всякий раз, когда нагрянет кашель.

Лук и мед вместе против кашля

Этот тупой и раздражающий кашель, еще более раздражающий, если он сухой. И даже если он напал на наших цыплят (детей), мы ни в чем не будем пытаться просто им помочь. Этот рецепт мне дал «под мышку» педиатр, где мы оказывали первую помощь нашему сыну . он помогает ему, поэтому позвольте мне поделиться им с вами.

Лук и мед вместе против кашля

Подготовительные шаги

  • Очистите лук и нарежьте его кольцами. Не мойте лук! Разложите луковые кольца в миске и залейте 3 полными ложками домашнего меда (также может быть из БИО магазина, но с указанием, что это натуральный продукт).
  • Накройте миску луком и медом и дайте ему постоять лучше всего на ночь, а для быстрого употребления достаточно постоять 4 часа.
  • Жидкость, которая будет образовываться, следует пить или давать ребенку 4 раза в день по одной маленькой чайной ложке за раз. Помогает при сухом кашле и растворяет слизь.

Ингредиенты

  • 1 большая луковица
  • 3 столовые ложки домашнего меда

Вам также может понравиться .

Банановый коктейль

Банановый коктейль

Предайтесь сладкому удовольствию без угрызений совести. Приготовьте фруктовый коктейль, в который вы добавите зародыши пшеницы, которые, наряду с обилием витаминов группы B, витамина E и каротина, являются незаменимым источником энергии.

Имбирный чай

Имбирный чай

Имбирь — пряная, очень ароматная пряность. Маринованный часто подают к суши, и, учитывая его многочисленные лечебные свойства, мы рекомендуем его в виде теплого зимнего напитка, который помогает бороться с простудой и гриппом.

Клюквенный горячий напиток

Клюквенный горячий напиток

Если вас беспокоит нудный зимний кашель, приготовьте теплый напиток с ароматом карамели и вишни. Небольшой совет: чтобы карамель получилась лучше, сначала сбрызните водой сахар, а после нагревания на медленном огне залейте кипятком.

Лекарственный напиток с лавандой

Лекарственный напиток с лавандой

Если вы отправитесь в роскошный спа-салон или побалуйте себя приятным массажем, не удивляйтесь, если перед процедурой вас встретят стаканом лавандового напитка. Лаванда расслабит, успокоит и погрузит в беззаботный поток мыслей .

Сыр с льняным маслом

Сыр с льняным маслом

Еще не использовали льняное масло? Ничего, самое время. Льняное масло отлично сочетается с медом, а с фруктами и свежим нежирным коровьим сыром они составляют сбалансированную еду для здорового начала дня.

Шейк из банана и овсянки

Шейк из банана и овсянки

Благодаря очень простому приготовлению, коктейль является идеальным помощником в учебе, занятиях спортом и повседневными усилиями, что особенно полезно для детей, студентов, а также взрослых, которые много работают каждый день.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector