Aptekamy.ru

Аптека-Ми
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

С наступлением осени количество простудных заболеваний резко возрастает. В группе риска дети, пожилые люди и беременные женщины. Лечение осложняется еще и тем, что многие препараты под запретом. Приходится обратить внимание на средства народной медицины. И надо отметить, что многие из них помогают ничуть не хуже, чем аптечные микстуры. Если вы знаете, как правильно дышать над картошкой при кашле, то точно сможете противостоять любому сезонному недугу.

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Знакомая проблема

Инфекционные или простудные заболевания почти всегда сопровождаются сильным кашлем. Избавиться от зуда и раздражения в горле можно с помощью использования нетрадиционных методов лечения. Если при выборе аптечных препаратов родители боятся побочных эффектов и противопоказаний, то при выборе популярных способов список нежелательных процессов крайне мал. Поэтому при большинстве заболеваний горла все больше родителей интересуются, как правильно дышать над картошкой при кашле, а потом широко используют этот метод.

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Просто и доступно

Аптечные препараты сегодня стоят недешево. А если средство вызовет аллергическую реакцию, то придется его менять и подбирать другое. Вдыхание пара из картофеля — самый простой и доступный метод лечения. Его эффект доказан, поэтому родители используют его, не опасаясь за здоровье малыша. Ингаляция картошкой позволяет быстро избавиться от насморка и значительно улучшает самочувствие больного. Основным преимуществом является быстрый терапевтический эффект. Но для этого важно знать, как правильно дышать над картошкой при кашле.

Воздействие на организм

Лечение с помощью вдыхания пара картофеля известно уже несколько веков. Этот метод позволяет избавиться от простуд и инфекций в начале развития заболевания и способствует улучшению состояния пациента во время острой стадии.

Горячий пар, который выделяется из вареного картофеля, содержит большое количество биологически активных веществ — фитонцидов. Они оказывают разрушительное воздействие на воспаление и подавляют рост и развитие патогенных микроорганизмов. При вдыхании картофельных паров эти вещества попадают на слизистую оболочку дыхательных путей и воздействуют на больной участок не только на протяжении всей процедуры, но и в течение некоторого времени после ее окончания.

Летучие вещества оказывают выраженное антибактериальное действие и увлажняют дыхательную систему пациента. Кроме того, этот метод согревает слизистые оболочки и обладает антисептическим эффектом. Если в семье есть дети, особенно важно знать, как правильно дышать над картошкой при кашле.

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Основные эффекты

Ингаляции с использованием картофеля имеют следующий эффект:

  1. Позволяют приостановить развитие воспалительного процесса.
  2. Оказывают расширяющее действие на кровеносные сосуды слизистой оболочки.
  3. Приводят к нормальному кровотоку.
  4. Уменьшают отечность в горле.
  5. Позволяют разжижать слизь и облегчать ее выведение.
  6. Очищают дыхательную систему от пыли, грязи и других нежелательных предметов.

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Когда вы можете применить ингаляцию

Дышать над картошкой при насморке и кашле не просто можно, но и нужно. Есть ситуации, когда это просто необходимое средство. Врачи рекомендуют прибегать к процедуре в следующих случаях:

  1. Длительный ринит инфекционной природы.
  2. При аллергическом кашле.
  3. Зуд и раздражение горла.
  4. В случае инфекционного или вирусного кашля.
  5. При бронхите.
  6. При воспалении слизистых оболочек.
  7. Фарингит.
  8. В случае начальной стадии развития синусита.
  9. Тонзиллит.

Имейте в виду, что вы должны проявить осторожность, несмотря на очевидную пользу. Дышать над картошкой следует только по рекомендации врача. При некоторых заболеваниях такие меры могут усугубить ситуацию и ухудшить здоровье ребенка. А вот если педиатр уверен, что в легких нет хрипов и состояние малыша не является тяжелым, то ингаляции могут стать основным методом лечения.

Противопоказания

Дышать над картошкой при кашле ребенку зачастую предлагают не только родственники, но и врачи. Несмотря на то что ингаляция считается универсальным методом, но даже он имеет некоторые противопоказания.

Основные ограничения заключаются в следующем:

  • Не следует проводить лечение, если пациент страдает пневмонией.
  • В случае нарушения работы сердечно-сосудистой системы ингаляции строго запрещены, так как пар расширяет кровеносные сосуды.
  • Нельзя проводить процедуру, если у ребенка есть скопление гноя в верхнечелюстных пазухах. То есть без консультации педиатра в любом случае не обойтись.

Ингаляции паром запрещены при лечении детей до трех лет. Это связано с анатомическими особенностями ребенка, так как их дыхательные пути не развиты до конца. Кроме того, ингаляции картошкой при кашле могут вызвать ожоги и повредить слизистые оболочки, если нарушать правила безопасности. Ребенку сложней объяснить, как близко он может наклоняться к кастрюле, поэтому взрослый должен контролировать весь процесс.

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Как выполнить процедуру

Оценивая возможные риски и последствия для пациента, важно уточнить, как правильно выполнять процедуру. Картофель для ингаляций можно брать любой, здесь принципиальной разницы нет. Но есть несколько важных моментов:

  • Во-первых, не стоит проводить ингаляцию сразу после еды. Лучше всего подождать около двух часов.
  • Во-вторых, паровые процедуры лучше всего проводить вечером, когда ребенок готовится ко сну.
  • Если у родителей есть такая возможность, ингаляции лучше всего делать два раза в день.
Читать еще:  Как заваривать мать-и-мачеху от кашля?

В утренние часы процедуры следует проводить натощак. Сразу после лечения пациент должен лежать под одеялом и не разговаривать сорок минут. Помните, что сразу после лечения ваш ребенок не должен выходить на улицу или стоять на сквозняке.

Продолжительность одного сеанса зависит от тяжести воспаления и текущих симптомов. Как правило, лечение детей продолжается около семи минут. Если во время процедуры у ребенка появилось головокружение или дискомфорт, процедуру следует прекратить.

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Ваши действия

Подготовка к ингаляции требует некоторого времени. Рассмотрим основные пункты:

  1. Промойте пять картофелин среднего размера. Убедитесь, что на поверхности овощей не было грязи, земли, гнили или других признаков.
  2. Для лечения не подойдет зеленый картофель. Такой придется сразу отбраковать.
  3. Следующий вопрос: сколько варить картофель? Отобранные клубни следует варить в одном литре воды до готовности. Это значит около тридцати минут на среднем огне. Желательно для этого брать глубокую кастрюлю. Вообще больше всего вопросов возникает как раз по поводу того, сколько варить картофель. Кто-то считает, что необходимо разварить его до состояния пюре. Это не так.
  4. Когда картофель будет готов, перенесите кастрюлю на стол. Следите за тем, чтобы ребенку было удобно сидеть, положив руки на колени. Самое опасное в этой процедуре — это термический ожог, поэтому на протяжении всего лечения следует контролировать ребенка.
  5. Перед началом процедуры убедитесь, чтобы картофель не был горячим. Допустимая температура — пятьдесят градусов по Цельсию. Вдыхание более горячего пара опасно для слизистых оболочек ребенка.
  6. Закройте голову ребенка большим полотенцем или толстой тканью. Теперь его задача — глубоко дышать. Сколько дышать над картошкой, зависит от возраста ребенка и тяжести заболевания. Но в среднем достаточно пяти-семи минут. Можно увеличить это время еще на 3-4 минуты.
  7. Если ребенок ослаблен, голову не нужно полностью закрывать. Оставьте небольшой проход для воздушного потока.
  8. После процедуры ребенка следует вытереть чистым полотенцем и сменить одежду на сухую.

Если у ребенка сильный насморк, то перед процедурой нужно максимально очистить проходы при помощи таких спреев, как «Дельфин», «Фраза», «Аква Марис».

Дополнительные рекомендации

Во время процедуры ребенку нужно медленно вдыхать теплый пар. Для достижения наилучшего эффекта важно периодически очищать пазухи носа. Лучше всего регулярно высмаркиваться, для чего ребенку нужно предоставлять свежие салфетки. Следует отметить, что при кашле, вызванном бронхитом или ларингитом, следует вдыхать пары через рот и выдыхать через нос.

Для достижения наилучших результатов некоторые специалисты рекомендуют добавлять в воду с картофелем овсяную шелуху, столовую ложку пищевой соды или соли. Эта комбинация позволяет уничтожать болезнетворные микроорганизмы в дыхательной системе и устранять воспаление.

  • Картофель с пищевой содой позволяет выводить микробы из дыхательной системы, что полезно при воспалении слизистой бронхов.
  • Также полезно сочетать ингаляции с эфирными маслами. При лечении детей выбирают масла эвкалипта, сосны, гвоздики, мяты, облепихи.

После ингаляции можно выполнить физиопроцедуру. Для этого пригодится оставшийся теплый картофель. Его требуется размять, выложить на марлевую салфетку, перенести на грудь ребенка и утеплить повязку сверху. Получается аналог горчичника.

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

Заключение

Описанный метод при правильном использовании окажет благотворное влияние сразу после процедуры. Приступов сильного кашля будет меньше, а здоровье ребенка значительно улучшится. Для полного терапевтического результата ингаляция проводятся дважды в день, ежедневно, в течение пяти дней.

Важно помнить, что высокая температура является сигналом к тому, чтобы немедленно прекратить ингаляции и обратиться к врачу. Если не последовало улучшений в первые два дня, то также следует сделать перерыв и обратиться за консультацией к врачу. Кашель — это лишь симптом, а причин у него может быть довольно много. Поэтому важно провести полноценную диагностику. В некоторых случаях ингаляции — это все, что вам потребуется. В другом случае нужно будет пройти курс лечения антибиотиками, которые можно будет дополнить физиопроцедурами. Для некоторых пациентов они и вовсе будут противопоказаны.

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке, чтобы не навредить себе

Способ лечения, доставшийся нам еще от бабушек, — ингаляции над паром от вареной картошки. Разбираемся, как правильно делать процедуру, чтобы не навредить себе, и при каких симптомах это лучше делать.

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке, чтобы не навредить себе

Зачем дышать над картошкой
Противопоказания
Как правильно дышать
Какие еще ингаляции бывают

Дышать над картошкой при кашле или насморке нас заставляли еще бабушки. Ингаляции над вареным картофелем имеют гораздо меньше противопоказаний, чем серьезные препараты, а также не влияют на печень.

Перед применением такого способа терапии обязательно проконсультируйся с лечащим врачом, чтобы не было побочных эффектов.

Зачем дышать над картошкой

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке, чтобы не навредить себе

Почему это так полезно

От вареного картофеля выделяется не просто пар. В своем составе он содержит фитонциды. Благодаря этанолу они проникают глубоко в ткани носоглотки и начинают антибактериальное действие. Обработка теплом также благотворно влияет на выздоровление, так как сосуды расширяются, мокрота при кашле начинает отхаркиваться лучше, помогая организму справиться с простудным заболеванием.

Читать еще:  С чем делать ингаляцию при сухом кашле

При правильно проведенных ингаляциях без вреда для здоровья уменьшается отечность в горле, воспалительный процесс сходит на нет, нормализуется кровоток в сосудах, дыхательные пути постепенно очищаются. Если прибегать к такому способу лечения в комплексе с противовирусными или антибактериальными препаратами, то можно выздороветь в кратчайшие сроки.

  • насморк, заложенность носа;
  • простудные заболевания, ангина;
  • сухой или влажный кашель;
  • бронхит;
  • фарингит;
  • ларингит;
  • гайморит (кроме тех случаев, когда он гнойный);
  • тонзиллит.

Детский возраст (старше 7 лет) или беременность не являются противопоказаниями при условии отсутствия личной непереносимости. В случае с детьми обязательно рекомендуется консультация лечащего врача.

Противопоказания

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке, чтобы не навредить себе

  • При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, особенно при гипертонии, процедура противопоказана, так как она еще сильнее расширяет сосуды, а это нежелательно для людей с подобными проблемами.
  • Если у тебя есть кровотечение из носа, то оно усилится.
  • Можно ли дышать над картошкой при температуре? Нет, так как любое прогревание в случае повышенной температуры нежелательно. Перед ингаляциями ее нужно сбить, либо дождаться естественного понижения. Если речь идет о ребенке, лучше вызвать врача на дом, а не заниматься самолечением. Высокая температура в течение долгого времени — плохой знак.
  • Гнойные процессы также являются противопоказанием для проведения процедуры, так как она только усиливает их.
  • При воспалении легких, пневмонии,аденоидах ингаляции противопоказаны.
  • Дети в возрасте трех лет не должны делать ингаляции, так как их дыхательные пути еще очень узкие, и может произойти отек. Для лечения малыша до семи лет лучше проконсультироваться с педиатром, так как ситуации могут быть разные.
  • Если девушка беременна, то лучше также уточнить у специалиста о том, можно ли ей дышать паром.

Как правильно дышать над картошкой

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке, чтобы не навредить себе

Нельзя делать ингаляции на полный желудок. Если процедура проводится вечером, то она должна быть через 2 часа после ужина, прямо перед сном. В идеале делать ингаляции дважды в день.

Перед процедурой лучше всего час ничего не есть, не напрягать голосовые связки. После нее в последующие 3-4 часа вредно выходить на улицу, на балкон или стоять у окна, чтобы не вдыхать холодный воздух.

Сколько можно дышать над картофелем

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке, чтобы не навредить себе

. Важно следить за самочувствием больного, потому что если ему станет плохо, закружится или заболит голова, то нужно обязательно прекратить процедуру.

Чтобы приготовить картофель нужно:

  1. Взять несколько картофелин.
  2. Тщательно почистить их, отобрать только спелые, иначе микрофлора может попасть в и так ослабленные дыхательные пути больного.
  3. Подготовить место. Это должен быть стол, куда удобно поставить кастрюлю и стул со спинкой или диван, чтобы больному не пришлось балансировать.
  4. Когда ты сварила картофель, не нужно сливать воду. Подожди, чтобы овощи немного остыли. Оберни кастрюлю плотным полотенцем, чтобы не ошпарить руки, накрой больного пледом или одеялом вместе с кастрюлей. По желанию можно оставить маленький зазор, чтобы было не слишком душно.
  5. Лучше не рисковать и не открывать сразу всю кастрюлю. Оставь небольшую щель для пара. Кожа лица не всегда спокойно реагирует на подобное воздействие. Такая мера нужна для того, чтобы избежать раздражения.

Как дышать картошкой при насморке

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке, чтобы не навредить себе

  1. Тщательно высморкайся, чтобы не осталось слизи внутри.
  2. Вдохи не нужно делать слишком интенсивно, просто немного медленнее, чем обычно.
  3. Сначала зажми одну ноздрю, втяни воздух с помощью свободной и сделай долгий выдох. Потом поменяй ноздрю. Дыхание должно быть медленным и глубоким.
  4. Когда носовые пазухи достаточно прогреются, они начнут выделять слизь. Высморкайся, продолжи ингаляции.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке, чтобы не навредить себе

  1. Пар вдыхается медленно ртом и выдыхается через нос. Это необходимо, чтобы он попал именно в горло и начал там свое действие.
  2. После нескольких кругов такого дыхания, вдохни сначала через нос, а выдохни через рот. Таким образом нужно дышать, чередуя техники, чтобы хорошо прогреть горло.

Какие бывают картофельные ингаляции

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке, чтобы не навредить себе

Чтобы повысить эффективность процедуры, можно сделать ингаляции с добавлением других ингредиентов, помимо картошки. Этанол в составе пара поможет всем веществам глубоко проникнуть в больную часть тела.

Как правильно делать ингаляцию над картошкой при простуде ребенку или взрослому в домашних условиях? — текстовая и видео инструкция

Ингаляция картошкой – это одна из самых древних и эффективных процедур против сухого, мокрого и многих других видов кашля. Ингаляции картошкой делал каждый из нас, чаще всего именно в детстве, так как мамы и бабушки буквально заставляли дышать картофельными очистками при первых же признаках простуды. Сейчас же ингаляции картошкой не менее популярны, однако не все знают, как правильно их делать в домашних условиях. Это и многое другое вы узнаете в нашей статье, а также в видео ниже.

Если вы спросите: «В чем польза картофельных ингаляций?», то ответ будет однозначным. Дело в том, что теплый картофельный пар помогает разжидить мокроты и быстрее вывести их из организма, а также он помогает снять воспаление гланд.

Не только при кашле можно проводить ингаляции картошкой, так как они отлично помогают и при насморке, и при бронхите, и при ангине. Но есть одно предостережение: проводить ингаляции можно только при простуде без температуры, иначе вы можете только усугубить ситуацию.

Читать еще:  Как принимать препарат Тантум Верде

Также делать картофельные ингаляции можно даже детям и при беременности. Теплый пар не сможет нанести ущерба организму. Только не забывайте следить за температурой картофельного пара: он не должен быть слишком горячим, так как есть возможность обжечь дыхательные пути.

Вот основные противопоказания для проведения картофельных ингаляций в домашних условиях:

  • нельзя применять ингаляции картофелем к маленьким детям, так как это может вызвать затруднение дыхания из-за разбухания слизи в горле;
  • нельзя проводить ингаляции при повышенной температуре тела;
  • кровотечения из носа тоже являются противопоказанием для ингаляции;
  • при воспалении легких тоже нельзя проводить ингаляции;
  • высокое давление или сердечно-сосудистые заболевания – это тоже противопоказание для ингаляций.

Если у вас нет никаких противопоказаний, тогда вы можете спокойно делать ингаляцию картофелем в домашних условиях, а как это сделать – мы вас сейчас научим.

дышать над кортошкой

Как правильно делать ингаляции?

Существует два способа делать ингаляции картофелем. Вы можете очистить картофель от кожуры и использовать ее в качестве ингредиента для отвара, а можете отварить картошку целиком, как вам больше нравится. Способы их приготовления совершенно одинаковые. Тем не менее, давайте рассмотрим их по отдельности.

Картофель в мундире

Чтобы приготовить картофель в мундире для ингаляций, необходимо отобрать клубни среднего размера, тщательно их вымыть и уложить в кастрюлю, залив водой полностью. Теперь вам остается только дождаться, пока вода закипит.

Варить картофель в мундире для ингаляции следует только на медленном огне, после чего следует установить кастрюлю на стол, накрыть голову полотенцем и осторожно вдыхать картофельный пар.

Кожура картофеля

Картофельную кожуру нужно варить по тому же принципу, что и картофель в мундире. После окончания варки кожуру нужно извлечь и дышать картофельным паром. Можете добавить в отвар немного соды, чтобы сделать его более эффективным.

После проведения ингаляции около часа не рекомендуется говорить, выполнять физическую работу и вообще передвигаться. Сеанс ингаляции картошкой при кашле и насморке должен составлять не более 15 минут, и уже спустя пару дней вы заметите результаты.

Как дышать картофельными парами

Как дышать картофельными парами

При вдыхании теплых паров происходит прогревание дыхательных путей и увлажнение слизистых оболочек, что приводит к размягчению скопившейся мокроты и ее лучшему отхождению. Под воздействием ингаляции улучшается кровообращение, а при расширении бронхов лучше отходит слизь. Больные испытывают облегчение: смягчается кашель, улучшается дыхание, уменьшается боль в горле.

Как дышать над картошкой

При всей простоте этой процедуры, все же необходимо знать ее основные правила и придерживаться их, чтобы избежать ожогов тела, дыхательных путей и не навредить больному. Заранее нужно подготовить плотное одеяло или плед, махровое полотенце и отварить картофель в мундире без соли (можно использовать кожуру). Воду, в которой варилась картошка, надо слить, а кастрюлю укутать в полотенце для сохранения тепла. Для усиления отхаркивающего эффекта можно добавить щепотку пищевой соды.

Кастрюлю нужно поставить на край стола, посадить больного перед ней на стул, попросить его опереться о стол локтями, а ладонями придерживать голову, после чего укрыть одеялом или пледом с головой. Если эту процедуру предстоит провести ребенку, нужно быть очень осторожным и внимательным. Желательно, чтобы мама посадила малыша на колени и вместе с ним сделала ингаляцию. Ребенок в этом случае будет меньше бояться, а мама сможет контролировать, чтобы он не задевал руками горячую емкость с картофелем.

Большое значение имеет тип дыхания: правильнее глубоко вдыхать воздух ртом, а выдыхать с задержкой через нос. Также можно поменять последовательность: поочередно вдыхать через каждую ноздрю, выдох делать ртом. В этом случае будут прогреваться носоглотка и бронхи. Проводить эту процедуру можно дважды в день по 10 минут, но предварительно желательно посоветоваться с врачом, поскольку возможны противопоказания.

Противопоказания и предосторожности

К сожалению, такой действенный метод лечения доступен не всем. Есть ситуации, в которых он может в большей степени навредить, чем помочь. Так, нельзя делать ингаляции при повышенной температуре. Также среди тех, кому не стоит дышать картофельными парами, больные гипертонической болезнью, люди с повышенной чувствительностью кожи, склонные к развитию тепловой крапивницы. Нельзя проводить такие процедуры и детям младше 3-х летнего возраста.

Не стоит забывать и о других мерах предосторожности: кастрюля на столе должна располагаться устойчиво, без риска опрокидывания, и не касаться частей тела. Ожог дыхательных путей может вызвать и слишком горячий пар, поэтому не нужно сильно нагибать голову.

При проведении ингаляции желательно не допускать поступления холодного воздуха под одеяло, если в таком положении состояние больного ухудшилось, он испытывает удушье или сердцебиение – нужно прервать процедуру.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector