Aptekamy.ru

Аптека-Ми
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как не заразиться гриппом при контакте с больным

Как не заразиться гриппом при контакте с больным

Если вам приходится сидеть в опен-спейсе рядом с простуженным человеком, по возможности держите дистанцию 1,5 метра. «В идеале больной должен быть изолирован (т. е. уйти на больничный). Если это невозможно, расстояние 1,5 метра поможет обезопаситься, так как ОРВИ (коронавирусы, пикорнавирусы, реовирусы, грипп и проч.) передаются воздушно-капельным путем, при чихании, кашле», – говорит врач-инфекционист Инфекционной клинической больницы №2 Мария Емельянова.

Кроме того, дважды в день в помещении должна проводиться влажная уборка с обычными дезинфицирующими средствами. Также комнату стоит проветривать, в идеале – каждый час, при этом все сотрудники должны выйти.

Также смазывайте нос оксолиновой мазью, принимайте противовирусные препараты (ремантадин, арбидол и т.д.), предварительно проконсультируйтесь с врачом, причем желательно начать принимать их в самом начале осенне-зимнего сезона, тогда риск заболеть снизится.

Если коллеги не против, можно зажечь аромалампу с маслами эвкалипта, лаванды, чайного дерева, обладающими антисептическим действием.

«Если ваш ребенок или еще кто-то из домочадцев заболел, желательно, чтобы он находился в изолированной комнате, имел отдельные чашку, ложку, полотенце и другие предметы», – советует врач. Также регулярно делайте проветривание помещения, на время которого больного надо перевести в теплое помещение или тепло укутать, влажную уборку.

По словам врача, при этом дезинфекция дверных ручек и других предметов, за которые брался больной, в этом случае бесполезна. Через вещи можно заразиться желудочно-кишечными инфекциями, ОРВИ же передаются воздушно-капельным путем.

Если домашние часто болеют, нелишней будет покупка ультрафиолетовой лампы. Цена зависит от площади действия (примерно от 700 рублей). При этом соблюдайте правила безопасности: когда включена лампа, все люди и домашние животные должны покинуть комнату, используйте специальный выключатель, расположенный снаружи помещения, не пользуйтесь ультрафиолетовой лампой в помещениях, где есть растения.

В общественном транспорте

В первую очередь, отойдите от явно простуженного пассажира (1,5 метра – безопасная дистанция).

Кроме того, до и после поездки в общественном транспорте врач рекомендует делать профилактическую процедуру с использованием спрея для промывания носа (например, Аквамарис). Перед выходом из дома промойте нос, смажьте его оксолиновой мазью. По окончании поездки, придя в помещение, повторите эти действия.

«Что же касается медицинских масок, то носить их можно, но они неудобны, так как затрудняют дыхание. К тому же, их нужно менять каждый час», – отмечает медик.

В компании

Оказавшись за одним столом с простуженным человеком, не спешите употреблять алкоголь. Вопреки распространенному мнению, что спиртное «дезинфицирует» организм, оно бьет по желудочно-кишечному тракту, печени, поджелудочной железе. «Употребляя горячительное, вы только навредите своему организму, а не поддержите его», – предупреждает медик. И опять же, держите дистанцию.

Методы профилактики

— не стоит сидеть на диетах в разгар ОРВИ, резко урезать количество потребляемых калорий: это ослабляет организм и делает его более уязвимым;

— пейте больше жидкости, с ней выходят токсины и вредные вещества, желательно с содержанием витамина С (больше всего его в шиповнике): это поможет организму справиться с болезнью быстрее, ведь он укрепляет иммунитет;

— наконец, вакцинация против гриппа, хотя и не защитит от всех вирусов полностью, позволит избежать тяжелой болезни;

— закаляйтесь, при этом необходимо учитывать свой возраст и состояние здоровья, постепенно, избегая переохлаждения, можно комбинировать разные способы, самое главное – регулярность, процедуры должны проводиться каждый день или через день.

  • принимайте воздушные ванны, приучая организм к низким температурам (например, прогуливаясь в парке или находясь дома в легкой одежде при температуре 20-22 градуса по 15-20 минут в день, постепенно увеличивая продолжительность процедуры до 1,5 – 2 часов).
  • делайте водные процедуры (например, обтирание водой температурой около 20-24 градусов в течение 4-5 минут в день или прохладный душ температурой 30-33 градуса в течение 1 минуты, постепенно воду можно делать холоднее, но не ниже 20 градусов).

Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите «Ctrl+Enter»

Чем мазать в носу чтобы не заболеть?

ЛОР клиника №1 ЛОР клиника №1

г. Томск, ул. Тверская, д. 70

634061, Томская область

8 (3822) 43-03-24
Пн-Пт 8:00-20:00, Сб 9:00-17:00
  • Онлайн-запись
  • Онлайн-запись

26 Май 2020

Существует несколько заблуждений (мифов), касающихся ЛОР заболеваний, о которых стоит поговорить:

  1. «Если лечить простуду, то она пройдёт за неделю, если не лечить, пройдёт за 7 дней»

К сожалению это не так. Существует несколько стадий развития насморка, в результате которых по-разному чувствует себя слизистая носа и вырабатывается различное качество и количество слизи. Отсутствие своевременного лечения, приведёт к возникновению синусита, в результате закрытия отверстия соединяющего пазуху и полость носа, что в свою очередь приводит к различным вариантам синусита и осложнениям.

Читать еще:  Как лечить гайморит Цефтриаксоном?

Диагностика на ранних этапах, достаточно проста: оптико-эндоскопическая риноскопия, даст понимание о состоянии слизистой оболочки носа в любой анатомической зоне, а также о состоянии выводных протоков придаточных пазух носа. На более поздних этапах, в случае ухудшения клинической картины: усиление болей, гнойное отделяемое из носа, снижение обоняния, могут потребоваться дополнительные средства диагностики: диагностическая пункция, рентгенография или компьютерная томография придаточных пазух носа.

Не пренебрегайте симптомами простуды, если улучшение состояния не наступило в течение 3-4 дней, обратитесь к врачу!

  1. «Прокол при гайморите, приведет к постоянному гаймориту»

Это совершенно не так. Зачастую, прокол при «гайморите» является средством диагностики и одновременно методом лечения. Поскольку скопление жидкости (гноя) в придаточной пазухе говорит о закрытии естественного соустья, благодаря пункции, мы можем снизить давление в пазухе, удалить скопившийся экссудат и ввести в пазуху лекарственный препарат. А сам прокол, уже на следующий день затянется и в дальнейшем заживёт.

  1. «Запрокинуть голову назад, при носовом кровотечении»

Помимо того, что этот совет совершенно бесполезный, он еще и приведет к нежелательным последствиям. При запрокидывании головы, кровь не будет вытекать из носа а потечёт в носоглотку, в результате человек будет ее проглатывать, так им образом мы не узнаем объём кровотечения, очень возможно возникновение рвоты и кашля.

Что же делать? – Сесть, наклонив голову вперёд, к переносице приложить лёд, в преддверие нос вставить плотные ватные или марлевые шарики пропитанные перекисью водорода (3%). По возможности измерить АД, принять необходимые препараты для снижения давления, если таковые прописаны врачом. Если кровотечение не останавливается в течение более 5 минут, вызывайте скорую помощь!

  1. «Если не чистить ушную серу, она заполнит ухо и станет «пробкой»

Опять же, вывод прямо противоположный физиологии организма. Ухо человека – крайне сложный орган, сформировавшийся уже очень давно, и в процессе формирования оно отработало все возможные способы борьбы за своё правильное функционирование. Вы наверняка замечали, что при жевании уши шевелятся, таким образом изменяется кривизна слухового прохода, и сера продвигается к выходу из него, а волоски в проходе помогают в этом. При чистке ушей, вы не вытаскиваете серу а размазываете её по слуховому проходу и большей частью проталкиваете к перепонке, тем самым только ускоряя появления серной пробки и усложняя ее эвакуацию врачом.

Мы поможем достать любое инородное тело и любую серную пробку из вашего уха!

Укус осы: последствия и первая помощь

Острая боль и отек – не единственные последствия осиного укуса, он может также быть и смертельно опасным.

Абрамова Наталья Николаевна

Заведующая отделением аллергологии-иммунологии, врач аллерголог-иммунолог

А вы заметили, что появилось много ос? Они особенно активны в августе. Жало данного насекомого – гладкое, поэтому оно способно укусить несколько раз подряд (в отличие от пчелы, чье жало имеет зазубрины).

Острая боль и отек – не единственные последствия осиного укуса, он может также быть и смертельно опасным.

Симптомы опасного состояния выглядят так:

    сильный отёк, который быстро увеличивается (особенно область глаз, рта, полости рта, гортань)

сильный отёк и боль в месте укуса

боли в животе, тошнота, рвота

хрипы, трудности с дыханием, чувство сжимания за грудиной

нестабильный пульс (учащенный или замедленный)

Что делать:

Если осталось жало, удалите его пинцетом или чем-либо подобным. Только не выдавливайте жало, чтобы в организм не попало ещё больше яда.

Обработайте ранку антисептиком или лучше уксусом.

Примите антигистаминный препарат.

Приложите лед, чтобы снять отёк и боль.

Чтобы избавиться от зуда, нанесите на место укуса противовоспалительный крем (Локоид, Адвантан, Элоком) при отсутсвие его – кашицу из пищевой соды и воды в пропорции 2 : 1.

Необходимо пить как можно больше воды, чтобы вывести из организма яд.

Обратиться в ближайший медицинский пункт.

Кстати, место, где вас укусила оса, необходимо покинуть. Так как при укусе оса выделяет особый фермент, который привлекает других особей.

Особую опасность представляют укусы в район лица и шеи – они могут привести к отеку языка и гортани.

Аллергики должны быть всегда начеку и возить с собой аптечку с комплектом против аллергии, в состав которого входит адреналин. Это может спасти вам жизнь!

Акции

А что с вашими легкими и сердцем? До сих пор многие люди, перенёсшие Covid-19 в любой форме, даже не знают о последствиях. Часть из них месяцами ж.

22 сентября 2021

Здоровый ребенок = спокойный родитель! Комплексное обследование поможет проверить детское здоровье быстро и в одном месте. Выберете нужное направл.

Читать еще:  Чем разжижать мокроту при кашле

01 сентября 2021

Детские специалисты медицинского центра Лотос всегда рады помочь родителям сохранить самое дорогое – здоровье детей. Хотите подготовиться к.

06 августа 2021

Качественные платные медицинские услуги европейского уровня стали доступны для отдаленных районов области. Медицинский центр ЛОТОС открыл новый фи.

Вы мечтаете о ребёнке, но долгожданные две полоски не появляются? Вам поставлен диагноз «бесплодие»? Запишитесь на бесплатную консул.

Похожие статьи по Аллергологии и иммунологии

Почему антигистаминные препараты могут быть не эффективными читайте в нашей статье.

Острая боль и отек – не единственные последствия осиного укуса, он может также быть и смертел.

К сожалению, не все могут позволить себе расслабиться в солнечных лучах. Все больше раст.

Грипп. Вопросы и ответы

Потенциально опасными являются места массового скопления людей. Это, прежде всего, общественный транспорт, торговые центры, театры и кинотеатры. Так же опасны небольшие, плохо проветриваемые помещения, если есть необходимость длительно находиться в них. Чаще всего это рабочие кабинеты, учебные классы.

Мой коллега не вышел на работу, заболел гриппом, хотя, накануне не производил впечатления больного человека. Есть ли для меня опасность заболеть тоже?

Да, вероятность очень высока, особенно, если вы не прививались от гриппа. Дело в том, что человек начинает распространять вирус еще за 1-2 дня до появления признаков заболевания (в инкубационном периоде). Если Вы тесно общались с ним в это время — Вы в группе риска.

Если я в ближайшие дни сделаю прививку от гриппа — будет ли она эффективна?

К сожалению, в настоящее время (середина декабря) вакцинироваться уже поздно, так как для выработки должного количества защитных антител требуется 2-3 недели, и, желательно, в это время не встретиться с больным гриппом. Эпидемиологическая обстановка в России на данный момент такова, что это исключить невозможно. Постарайтесь в следующем году вакцинироваться вовремя ( оптимально — со второй половины сентября до конца ноября).

Сколько чеснока надо есть для гарантированной защиты от гриппа?

Вынуждены Вас огорчить. Чеснок не способен ни предотвратить заражение, ни облегчить течение гриппа. Действительно, эфирное масло чеснока содержит аллицин — вещество, обладающее мягкой антибактериальной активностью, но оно бессильно против вирусов. Так, что в активном употреблении свежего чеснока в пищу, или вдыхании его паров нет никакого смысла.

Утверждают, что постоянное ношение защитной маски исключает вероятность заражения гриппом, если менять ее каждые 2 часа. Могу ли я менять ее реже?

Действительно, такое мнение очень распространено. Но, защитный потенциал маски весьма преувеличен. Даже при использовании маски по всем правилам, с регулярной заменой на новую каждый час-два вероятность заразиться гриппом будет очень высока при близком контакте с заболевшим человеком. Маска защищает только крупных капель слюны, слизи рассеивающихся вокруг чихающего или кашляющего человека, но, вирусы распространяются и просто с током воздуха, беспрепятственно проникая через полотно маски. Вот кому точно следует надевать маску, так это болеющему человеку, при общении со здоровыми людьми, причем надевать ее на краткое время, требующееся для беседы, (15-20) минут, после чего использованную маску утилизировать.

Как часто надо мазать нос оксолиновой мазью, для профилактики гриппа?

Применение оксолиновой мази не защитит вас от заражения гриппом или ОРВИ. Несмотря на то, что препарат известен уже более 40 лет и активно используется уже несколькими поколениями, следует знать, что противовирусной активностью он не обладает, данный препарат способен только несколько смягчить слизистую оболочку наружных дыхательных путей.

Я заболела, мне поставили диагноз ОРЗ, но я чувствую себя значительно хуже, чем обычно при банальной простуде. Можно ли узнать — не грипп ли это и как?

Диагноз «грипп» можно подтвердить только на основании лабораторного исследования (проведения серологического диагностического теста). В типичных случаях определить грипп или ОРЗ у пациента для врача не представляет затруднений, и диагноз ставится на основании оценки совокупности клинических проявлений заболевания и текущих эпидемиологических данных. Лабораторная диагностика показана только в случаях, когда диагноз вызывает сомнения, при осложненном или нетипичном течении болезни или же в целях эпидемиологического надзора.

В прошлом году я прививалась от гриппа, но все равно болела, и не один раз за зиму. Почему так произошло? Прививка не подействовала?

Важно понимать – прививаясь, Вы не исключаете вероятность простудного заболевания (вирусов, вызывающих ОРЗ существует более 250 разновидностей!). Вакцина эффективна в отношении только вируса гриппа. Прививка стимулирует выработку антител против определенного вида вируса гриппа, и даже если случится так, что Вы все же заболеете — болезнь будет протекать в легкой форме, а вероятность осложнений будет невелика.

Читать еще:  Как полоскать горло эвкалиптом

Есть ли смысл при гриппе начинать принимать антибиотики, что бы предотвратить возможные бактериальные осложнения?

Так делать ни в коем случае нельзя! Осложнения, вызванные присоединением бактериальной инфекции после гриппа, даже при его тяжелом течении, развивается далеко не всегда. Необходимость начала антибактериальной терапии определяет только врач! Антибиотики, применяемые без показаний, «про запас», подавляя рост полезной микрофлоры в кишечник, способствуют снижению защитных сил организма, тем самым увеличивая вероятность развития осложнений бактериальной природы.

Об осложнениях гриппа. Почему необходимо обращаться к врачу?

Почему грипп, относясь к группе острых респираторных вирусных инфекций, выделяется как особая инфекция? Почему именно о гриппе говорят врачи, СМИ, популярные сайты сети Интернет?

Ответ прост: грипп – единственная острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), влекущая за собой серьезные осложнения, которые не только нарушают работу нашего организма, но и опасны для жизни. А осложнения эти возникают очень часто. Чаще всего осложнения грип па носят отсроченный хара ктер, проявляются спустя некоторое время, когда человек уже забыл о перенесенной инфекции. Начинаются проблемы в функционировании сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно в мире гриппом и ОРВИ заболевает до 500 млн. человек, от осложнений заболевания умирают около 2 млн. человек.

В Москве на грипп и ОРВИ приходится ежегодно до 90% от всей регистрируемой инфекционной заболеваемости, болеет около 3 млн. человек, из них около 60% — дети.

Общая информация о заболевании.

Грипп – острая вирусная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также нарушением деятельности сердечно — сосудистой и нервной систем.

Источником инфекции является больной человек с клинически выраженной или бессимптомной формой гриппа. Важную роль в передаче инфекции играют больные со стертой формой инфекции, переносящие заболевание «на ногах».

Какие органы чаще всего поражает вирус гриппа?

Наиболее часто встречаются осложнения со стороны дыхательной системы , на втором месте органы сердечно-сосудистой системы и органы кроветворения , также встречаются осложнения со стороны нервной и моче-половой систем.

Для кого особенно опасны осложнения гриппа?

В группе риска по неблагоприятному исходу заболевания находятся дети до года и взрослые, старше 60 лет с сопутствующими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и эндокринной патологией, у которых возможен летальный исход из-за осложнений ранее имевшихся заболеваний.

Осложнения гриппа делятся на 2 группы:

1. Связанные непосредственно с течением гриппа.

Это геморрагический отек легких, менингит, менингоэнцефалит, инфекционно-токсический шок.

2. Возникшие в результате присоединения бактериальной инфекции.

Наиболее опасное и частое осложнение – это пневмония . Пневмония может быть как первичная, которая развилась сразу, а также может быть вторичной – возникшей на фоне присоединения бактериальной инфекции. Бактериальные агенты, наиболее часто вызывающие вторичную пневмонию – пневмококк и стафилококк. Такие пневмонии развиваются в конце первой – начале второй недели заболевания. Вирусная пневмония может протекать совместно с бактериальной, присоединившейся позднее.

Еще одним смертельно опасным осложнением гриппа считается острый респираторный дистресс-синдром , заключающийся в нарушении барьерной функции легочной ткани. На фоне данного осложнения возникает серьезнейшая дыхательная недостаточность, нередко несовместимая с жизнью.

Не менее опасными осложнениями являются отит, синусит, гломерулонефрит, гнойный менингит, сепсис.

Токсическое поражение сердечной мышцы, как осложнение гриппа особенно опасно для пожилых людей.

Поражение центральной нервной системы проявляется менингеальным синдромом, спутанным сознанием, головной болью, рвотой.

О поражении периферической системы свидетельствуют радикулярные и другие невралгические боли.

При развитии отека мозга, геморрагического энцефалита у больного наблюдаются судороги, расстройство сознания. Такие осложнения нередко приводят к смерти вследствие остановки дыхания.

Профилактика гриппа:

Единственным надежным средством профилактики гриппа является вакцинация. Оптимальным временем проведения вакцинации против гриппа является период с сентября по ноябрь.

Профилактика осложнений.

Если по каким-либо причинам вакцинацию провести не удалось — строжайшим образом соблюдайте правила личной гигиены, во время подъема уровня заболеваемости гриппом постарайтесь не посещать общественные места, не контактируйте с заболевшими.

В случае подозрения у себя вирусной инфекции в течение ближайших 48 часов обратитесь к врачу.

Не пренебрегайте лечением, которое назначил Вам врач, своевременно принимайте назначенные лекарственные средства.

Обязательным пунктом в профилактике развития осложнений является соблюдение постельного режима во время болезни.

Причиной смерти от вируса гриппа является несвоевременное обращение за медицинской помощью и отказ от лечения.

Профилактика (неспецифическая)
ОРВИ и гриппа
в школах и детских садах

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector