Aptekamy.ru

Аптека-Ми
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как избавиться от аллергенов в каждой комнате вашего дома

Как избавиться от аллергенов в каждой комнате вашего дома

Наш дом – это место, где мы чувствуем себя в полной безопасности. Но если речь идет об аллергии, собственное жилище может стать источником опасности. Даже самая идеально чистая и просторная, светлая квартира или дом могут быть источниками множества аллергенов. Если человек страдает какой-либо формой аллергии – это становится серьезной проблемой, провоцируются симптомы как круглогодичных, так и сезонных реакций. Именно поэтому каждый сознательный хозяин должен знать, как избавиться от аллергенов в квартире.

как избавиться от аллергенов

Что вызывает аллергию?

Большинство аллергенов можно найти в домах круглый год, у многих людей они провоцируют насморк, боль в горле и зуд, слезотечение после контакта с веществом. Если симптомы аллергии возникают независимо от сезонных изменений, нужно исключать следующие виды аллергенов:

Пыльца. Может накапливаться в доме. Пыльца попадает в помещения на одежде, волосах и шерсти домашних животных, а также оседает на поверхностях, проникая через открытые двери или окна.

Симптомы: насморк и зуд в носу, приступы чихания, заложенность носа, дискомфорт в глазах — слезоточивость, резь, отёк век и их покраснение. Чувство усталости, снижение трудоспособности.

Плесень. Грибок, выделяет микроскопические споры в воздух. При вдыхании эти споры могут вызывать симптомы аллергии. Плесень обычно растет в теплых, влажных углах дома – таких, как подоконники, душевые, шкафы под раковиной.

Симптомы: насморк с обильным выделением слизи, зуд в носу, приступы чихания, заложенность носа, слезоточивость, кашель, затруднение дыхания.

Пылевые клещи. Обнаруживаются по всему дому, но чаще всего встречаются в спальне. Предпочитают теплую и влажную среду и обычно живут в постельных принадлежностях, ковровых покрытиях и мягкой мебели.

Симптомы: насморк и заложенность носа, слезоточивость, зуд в полости рта и в носу, бессонница, постоянная усталость и быстрая утомляемость, снижение трудоспособности, признаки конъюнктивита — зуд и покраснение глаз.

Домашние животные. Вопреки распространенному мнению, люди с аллергией на домашних животных чувствительны к слюне, перхоти (отмершие клетки кожи) или моче животных, а не к шерсти. Вот почему породы животных, лишенных шерсти, иногда рекламируемых как «гипоаллергенные», тоже могут вызывать симптомы аллергии.
Продукты жизнедеятельности домашних животных широко распространены по всему дому, но наиболее сконцентрированы в любимых местах питомца.

Симптомы: чихание, кашель, зуд в носу, насморк и заложенность, покраснение глаз, дискомфорт отёк лица, аллергический дерматит (сыпь, «крапивница», кожный зуд).

Аллергия на домашних животных может привести к бронхиальной астме, среди проявлений которой — трудности при дыхании, «свист» и хрип в груди, бессонница, ночной кашель и удушье.

Бытовая химия. Многие из бытовых средств для уборки и ухода за собой (моющие, стиральные порошки, клеи и растворители, краски для волос) не только повреждают кожу наших рук, но и сами вызывают аллергию.

Симптомы: сыпь на коже, зуд, покраснение, трещины, шелушение, «крапивница»; насморк с обильным выделением слизи, першение в носоглотке, кашель, зуд; при попадании вещества внутрь организма — тошнота, рвота, диарея.

Латекс. Принято считать, что аллергия на латекс — профессиональная болезнь, которой подвержены врачи и сотрудники индустрии красоты, — специалисты, ежедневно использующие перчатки из латекса. Впрочем, и в быту мы встречаем достаточное количество изделий из латекса, способных вызвать аллергию: воздушные шары, детские соски, шины автомобиля и велосипеда.

Симптомы: зуд и отёк кожи, покраснения, образование ранок; трещины на коже, волдыри; раздражение слизистой носа и глаз.

Лакокрасочные материалы. Бытовые лаки и краски тоже могут вызывать аллергическую реакцию при вдыхании содержащихся в них химических компонентов.

Симптомы: тошнота, кашель, слезоточивость, резь в глазах; покраснения на коже, зуд, сыпь; насморк, раздражение слизистых оболочек.

Комнатные растения. Многие виды привычных нам комнатных растений тоже могут вызывать аллергию. Причиной реакции могут быть эфирные масла, споры и ароматные вещества, выделяемые растениями.

Симптомы: кожная сыпь и зуд, лицевые отёки, насморк, раздражение слизистой, сухой кашель, повышенное слюноотделение.

Избавляемся от аллергенов в спальне.

Спальня — возможно, самая важная комната нашего дома. Именно здесь мы проводим большую часть нашего времени, восстанавливая силы после тяжёлого рабочего дня. Именно здесь нужно наводить порядок в первую очередь, если вы задумались, как убрать аллергены из квартиры. Чтобы этот островок уюта и комфорта не стал источником опасности, нужно провести некоторые процедуры, которые помогут обезопасить комнату от аллергенов.

Боритесь с пылевыми клещами. Пылевые клещи — самая распространённая причина аллергии, вызывающая реакцию у миллионов людей во всём мире. Эти крошечные насекомые не любят привлекать к себе внимание, поэтому обнаружить их не так-то и просто. Они живут в матрасах, подушках, одеялах, простынях и коврах. В качестве профилактики — используйте гипоаллергенные средства, которые обычно выпускаются в форме спрея.

Ещё несколько советов: почаще стирайте постельное бельё, не ложитесь спать с мокрыми волосами (клещи любят влагу), по возможности меняйте подушки, одеяла и матрасы. Следуя этим советам, вам не придётся прибегать к такому радикальному методу как обработка квартиры от аллергенов.

Стирайте постельное в горячей воде. Чтобы уничтожить пылевых клещей и смыть аллергены, поставьте на стиральной машине высокую температуру — от 60-ти градусов и выше.

Снимите жалюзи. Из-за необычной формы, венецианские жалюзи скапливают пыль в труднодоступных местах, куда тряпкой не достанешь. Предпочтительнее заменить их на обычные тканевые занавески, которые легко снимать и регулярно стирать в машинке.

Избавьтесь от лишних безделушек. Пыль легко убирать с плоских поверхностей, на мелких предметах сложных форм — куда сложнее. Задумайтесь, действительно ли вам так нужны все эти диски, книги и игрушки, предающие вашей комнате шарм и индивидуальность. Может быть, их стоит спрятать в закрытые шкафы?

Стирайте мягкие игрушки. Мягкие игрушки могут хранить в себе огромное количество пыли, поэтому их нужно почаще стирать — как минимум раз в месяц. Но помните, что постоянная стирка не лучшим образом сказывается на внешнем виде игрушек, — не забывайте использовать специальные составы против износа.

Спрячьте ковры. Лучший выбор для аллергика — плитка, линолеум и деревянный пол. Если вы сильно любите мягкой покрытие, то купите пару небольших ковриков, которые можно легко постирать.

Не пускайте животных на кровать. Какой бы соблазнительной не казалось идея завалиться спать с любимым питомцем — лучше не стоит. Животные — одна из самых популярных причин развития аллергии. Их шерсть и перхоть оседают на мебели и вызывают аллергические реакции.

Храните одежду в другом месте. Когда вы находитесь на улице, на вашей одежде оседает огромное количество аллергенов. Очень важно найти для верхней одежды другое место для хранения — в закрытом шкафу, а лучше — вообще в другой комнате.

Избавляемся от аллергенов в кухне.

Кухня — эпицентр аллергенов в доме: продукты питания, химикаты, влажный воздух и слабая вентиляция превращают эту комнату в реальную опасность для аллергиков. Чтобы в вашей кухне и столовой было всегда безопасно, соблюдайте эти простые советы.

Полегче с химикатами. Многие средства, которые мы регулярно используем в хозяйстве (чистящие, лаки, краски) во-первых, содержат химикаты, провоцирующие астму, а во-вторых, содержать органические аллергены. Постарайтесь сократить количество таких средств и не забывать выбрасывать ненужные. Всегда держите их в закрытых контейнерах.

Не забывайте про влажную уборку. Как минимум раз в неделю протирайте все кухонные поверхности влажной тряпкой. Сухая ткань может оставлять волокна и аллергены в квартире.

Боритесь с плесенью в холодильнике. По периметру двери в холодильнике есть резиновый уплотнитель, в котором часто заводится плесень. Регулярно протирайте его.

Позаботьтесь о вентиляции. На кухне очень высокая влажность — кипящие по время готовки кастрюли и работающая посудомоечная машина этому способствуют. Не забывайте включать вытяжку, чтобы снизить влажность в комнате.

Читать еще:  Что такое бронхоспазм

Избавляемся от аллергенов в ванной.

Как и в случае с кухней, главная опасность ванной комнаты — высокий уровень влажности, стимулирующий развитие плесени. Но ещё одна проблема ванной — стоячий воздух и нехватка кондиционирования. Вот несколько простых советов, чтобы ваша борьба с аллергенами в ванной была продуктивнее.

Не забывайте разбирать влажное бельё. Следите, чтобы мокрые полотенца не скапливались в комнате и не забывайте почаще их стирать;

Снимите занавески. Постоянно намокающие занавески — идеальное место для развития плесени. Лучше снимите их и замените на твёрдую стеклянную шторку, которую легко протирать.

Забудьте о химических освежителях. Это не лучшее средство борьбы с неприятным запахом. Лучше почаще открывайте дверь или окно, включайте вентилятор.

Как избавится от зуда в носу и чихания?

Воздушные массы подвергаются оптимизации и фильтрации от посторонних агентов, инородных частиц в придаточных пазухах носа. Повышенная чувствительность мерцательного эпителия объясняет возникновение ощущения жжения назальной полости при воздействии агрессивных внешних и внутренних факторов.

Рекомендации о том, что делать при зуде в носу и чихании помогут нормализовать состояние пациента, ускорить процесс регрессии, предотвратить серьезные осложнения.

Что провоцирует неприятные ощущения?

Местную защиту слизистой оболочки от экзогенных раздражителей и эндогенных патологий осуществляет аппарат мукоцилиарного клиренса. Влияние биологически активных агентов угнетают выработку мерцательного эпителия, что проявляется нарушением дренажа пазух, раздражением рецепторных волокон.

Нервные импульсы стимулируют желание почесать нос, эвакуировать патогенна из респираторных путей резким форсированным выдохом.

Причины, почему чешется в носу и чихаешь, дифференцируются на внешние и внутренние. К первой группе относятся инфекционные и грибковые заболевания, аллергические реакции, гипертрофия мягких тканей. Экстернальные формы подразумевают неблагоприятные бытовые, производственные и экологические условия, изменения костно-хрящевой структуры лор-органа.

как избавиться от зуда в носу

Аллергия

В структуре внутренней оболочки носа присутствуют тучные клетки, содержащие гранулы медиаторов воспаления. Целостность мастоцитов нарушает внедрение антигенов в проекцию мягких тканей, в результате чего высвобождается биогенный амин, который провоцирует воспаление носового эпителия.

Патологические изменения приводят к раздражению нервных волокон, появлению чихания и зуда.

Дестабилизируют состояние назального эпителия следующие факторы:

  • пыль;
  • споры растений;
  • шерсть домашних питомцев;
  • химические средства бытового предназначения;
  • пищевые продукты;
  • лекарственные препараты.

Для справки! Чаще всего симптоматике свойственный временный характер, при устранении контакта с раздражителем интенсивность аллергических реакций снижается.

Клиническую картину дополняет слезотечение, покраснение век, заложенность носа, обильное выделение муконазального секрета, одиночное или приступообразное чихание.

Респираторные заболевания

Состояние, когда насморк и постоянно чешется в носу, возникает по причине локализации патогенных микроорганизмов в проекции верхних дыхательных путей. Активизация патогенной микрофлоры проявляется отеком и воспалением мягких тканей, повышенным продуцированием назальной жидкости.

На фоне инфицирования слизистой происходит раздражение концевых аппаратов нервных волокон, что вызывает болезненно-щекочущее раздражение в носу.

На поражение организма риновирусной инфекцией указывают нижеперечисленные признаки:

  • высокая температура тела;
  • чихание;
  • закупорка придаточных пазух;
  • признаки общей интоксикации;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • головные боли;
  • лихорадочное состояние.

При своевременном обращении за медицинской помощью патология купируется за 7 дней, симптоматика приобретает менее выраженный характер на 3-4 день терапии.

Вазомоторный ринит

Патологические нарушения связаны с дисбалансом вегетативной системы. Катализаторами изменения тонуса кровеносных сосудов выступают различного рода обстоятельства:

  • гормональный дисбаланс;
  • стресс;
  • эмоциональное потрясение;
  • повышенная физическая активность;
  • длительное применение лекарственных препаратов;
  • изменение погодных условий;
  • пищевые факторы.

Нарушение нервно-рефлекторных механизмов проявляется гиперактивностью нейровегетативной оболочки, в результате развивается отечно-секреторная реакция, чихание и ощущение зуда внутренней проекции носа. Состояние пациента усугубляет снижение остроты восприятия обонятельных рецепторов, изменение тембра голоса, переменная заложенность носа.

что делать при зуде в носу и чихании

Наружные факторы

Негативное влияние на слизистую оказывают неблагоприятные условия окружающей среды. Восприимчивость эпителия повышает недостаток влаги, запыленность воздуха или концентрация химических реагентов.

Факт! При повышенном содержании раздражающих веществ существует риск получения химического ожога.

Раздражают дыхательные пути посторонние агенты, локализованные в придаточных пазухах. При нарушении естественного сообщения носовой полости с внешней средой возникает желание чихнуть, чтобы удалить возбудителя форсированным выдохом.

Кроме перечисленных вариаций имеют место другие причины зуда в носу. Например, доброкачественные и онкологические образования, такие как папилломы, фибромы, кисты, аденоиды, полипы. Может потребоваться помимо визита к отоларингологу, прохождение дополнительных клинических обследований.

Как избавиться от зуда в носу консервативными способами

Выбор базисной терапии основывается на результатах объективного осмотра и диагностических процедур. Т.к. зуд и чихание свойственны заболеваниям разной этиологии, подбор медикаментозной схемы осуществляется индивидуально для каждого клинического случая.

Существуют общие рекомендации, которые используют, как дополнение к антибактериальной, противоаллергической и противовирусной терапии.

Промывание носа

Ирригацию назальной полости проводят для механического очищения пазух от раздражающих веществ, активного восстановления слизистой, предотвращения образования корочек, усиления абсорбции назальных препаратов.

Для справки! Манипуляции назначают с профилактирующей или лечебной целью для повышения тонуса сосудов, купирования симптоматики нейровегетативного и инфекционного насморка.

Широкое распространение в лор-практике получили увлажняющие средства на основе изотонической морской воды:

  • «Хьюмер»;
  • «Аквамарис»;
  • «Аквалор»;
  • «Хлорид Натрия»;
  • «Физиомер»;
  • «Долфин».

Альтернативой аптечной продукции является солевой раствор (на 250 мл. воды 1 ч.л соли). Для орошения носа рекомендовано использовать специальные ирригаторы или устройства, чтобы снизить риск затекания воды в верхнечелюстные синусы.

Носовой лаваж не вызывает системных реакций, поэтому проводят до полного выздоровления.

причины зуда в носу

Лечение аллергии

Ринит аллергической этиологии требует приема антигистаминных препаратов. Основные компоненты блокируют активность Н-1 рецепторов, препятствуют высвобождению биогенного амина из лаброцитов. Терапевтическая эффективность проявляется снижением воспаления мягких тканей, противозудным влиянием, подавлением кожных реакций.

С целью устранения зуда и чихания применяют разные группы фармацевтической продукции:

  • антигистамины местного действия – глюкокортикоидные гормоны эффективны на ранних этапах аллергического ринита. Вещества барьерного действия образуют на поверхности эпителия защитную пленку, что препятствует контакту слизистой с раздражителем. Имеют ряд побочных эффектов, поэтому назначаются только специалистом. Предпочтение отдают «Риниталу», Назавалю», «Превалину», «Назонексу», «Назарелу»;
  • системные противоаллергические средства – предупреждают развитие и облегчают течение аллергии, уменьшают проницаемость капилляров, снимают спазм гладкой мускулатуры, проявляют противоотечную активность. Основной перечень лекарственных препаратов формируют такие, как «Зиртек», «Супрастин», «Торекан», «Фенистил», «Зодак», «Клемастин».

Для справки! Отоларингологи отдают предпочтение антигистаминам 3 и 4 поколения, которые не обладают седативным и кардиотоксическим действием.

Запущенная аллергия опасна развитием бронхиальной астмы, отеком Квинке, анафилактическим шоком. Поэтому при первых признаках нестандартных реакций (зуд в носу, чихание, слезотечение) обращайтесь за медицинской помощью.

Лечение простудных заболеваний

Терапия инфекционного поражения верхних дыхательных путей предусматривает использование медикаментов этиотропного действия. Они подавляют активность патогенных агентов, что препятствует их росту и размножению, тем самым уменьшая частоту и интенсивность зуда, чихания.

Комплексная схема базируется на фармацевтических препаратах разных групп:

  • противовирусных. Средства экстренной помощи усиливают защитные функции организма, не дают распространиться инфекции, поэтому назначают кратким курсом до 4 дней при проявлении первых признаков патологии. Популярные медикаменты, такие как «Гриппферон», «Интерферон», «Деринат», «Ингарон» содержат родственный для организма белок – интерферон, необходимый для активизации иммунитета;
  • дезинфицирующих. Антисептики подавляют рост бактерий, обеспечивают их эвакуацию из назальной полости, стимулируют активность иммунных клеток, ускоряют процесс регенерации мягких тканей. Проявляют противоотечную и бактериостатическую активность «Хлорофиллипт», «Мирамистин», «Протаргол»;
  • антибактериальных. Линейку фармацевтической продукции представлена назальными спреями: «Биопарокс», «Изофра», «Полидекса». Они характеризуются широким спектром действия, активны в отношении грамположительных и грамотрицательных штаммов. Основным показанием к применению являются синуситы хронической формы, насморк вирусной/бактериальной этиологии.

Нюанс! Для облегчения носового дыхания при сильной заложенности кратким курсом назначают сосудосуживающие препараты: «Нафтизин», «Нокспрей», «Називин», «Оксиметазолин», «Виброцил».

Жалобы пациента, на то, что он постоянно чихает и у него чешется в носу, сигнализируют о хронизации патологии. Прогрессирование недуга опасно атрофией слизистой, повышенной выработкой назального секрета, что уже требует более сложной конструктивной терапии, вплоть до хирургического вмешательства.

Заключение

Незначительный зуд лор-органа является нормой. Врачебного участия требует продолжительные и систематические форсированные выдохи, возникновения ощущения жжения в носу, которые дополняют прочие клинические симптомы. Патологические изменения требуют приема препаратов паллиативной и этиотропной терапии.

Читать еще:  Как вылечить затяжной насморк у взрослого?

Риски для здоровья, связанные с пылевыми клещами

Возникает мысль: «Ну что?» Возможно, об этом неприятно думать, но почему меня это должно волновать? Очень важно, чтобы в доме были пылевые клещи? Ведь поле полно спор плесени и вирусов? В нашем желудке есть бактерии; Возможно, это не такая уж большая проблема, если на наших подушках и постельных принадлежностях есть пылевые клещи.

Это небольшие невидимые невооруженным глазом существа размером от 0,25 до 0,30 миллиметра. Если мы посмотрим на них в микроскоп, то увидим маленького клеща с 8 волосатыми лапками. Благоприятные условия для проживания пылевых клещей: 20-25 градусов тепла и 70-80% влажности. Они живут в вашей кровати, подушке, матрасе, на полу, коврах, шторах, ковриках, гобеленах, мягкой мебели и игрушках и даже на одежде. Пылевые клещи питаются мертвыми клетками кожи человека или животных и поглощают влагу даже из воздуха. Однако, если пылевые клещи обнаруживаются в окружающей среде в высокой концентрации, это может стать проблемой для вашего здоровья. Вы можете никогда этого не заметить, но у вас могут возникнуть аллергические реакции. Пылевые клещи вызывают до 70% всех вдыхаемых аллергий.

Аллергия на пылевых клещей — одна из самых частых причин астмы во всем мире. Обычно симптомы, вызванные пылевыми клещами, включают носовую полость, поскольку многие частицы пылевых клещей вдыхаются через нос. Вы начнете беспокоить чихание, почувствуете заложенность носа, зуд в носу и выделение жидкости из носа. Если у вас есть дети, эти симптомы могут привести к тому, что ребенок потереть нос, что является одним из показателей аллергического ринита. Пылевые клещи могут вызвать проблемы с глазами: они вызывают зуд или слезоточение глаз, соблазняя их потереть, что делает их еще более раздражающими. Глаза могут быть опухшими, красными, помутненными. У некоторых появляется зуд лица, носа, носа, головы. Пылевые клещи могут вызывать и / или усугублять симптомы астмы. Это одна из самых распространенных проблем астмы. Пылевые клещи, хотя и не вызывают астму, могут вызвать приступ астмы. Астма также может быть вызвана нарушением сна, часто вызываемым одышкой или ночным кашлем и хрипом. Все это усугубляется, если жертва астмы страдает респираторными заболеваниями, вызванными вирусом, такими как грипп или простуда. Если у вас есть похожие жалобы, обратитесь к нашему аллергологу / клиническому иммунологу Маргарите Паулаускене.

Откуда берутся пылевые и пылевые клещи?

Пыль состоит из различных частиц, встречающихся в окружающей среде. Это могут быть перхоть и волосы из почвы, пыльца, волосы, омертвевшая кожа, бумажные волокна и ваши домашние животные. В любом случае, пыль — это комбинация всех этих материалов, и пылевые клещи в них создают свои дома. Им нужны подходящие условия для размножения, и они лучше всего растут в темных, влажных и теплых местах. Им также нужен источник пищи. Помимо воды или влажной среды, им нужна пыль, которая есть в каждом доме. Полностью избавить дом от пыли невозможно, поэтому невозможно иметь дом, полностью свободный от пылевых клещей. Цель состоит в том, чтобы свести к минимуму накопление пыли и, следовательно, пылевых клещей и вашу аллергическую реакцию на них.

Пылевые клещи чаще всего встречаются в постельных принадлежностях, коврах, тканях одежды или воздухе, особенно после уборки пылесосом. Пыль с пылевыми клещами остается в воздухе в течение нескольких часов, а ее вдыхание вызывает проблемы с дыханием. Исследователи из отдела энтомологии Университета Кентукки обнаружили, что микроскопические частицы пылевого клеща (особенно фекалии) могут оставаться в воздухе в течение нескольких часов и попадать в дыхательные пути. Чтобы удалить эти аллергены, следует использовать пылесосы с HEPA-фильтром.

Как избавиться от пылевых клещей в комнате

Пылевым клещам нужен источник воды. При использовании осушителя или кондиционера относительная влажность должна быть менее 50%. Пылевым клещам также нужен источник пищи, поэтому постарайтесь избавиться от источников пищи или мест, где они могут размножаться. Хорошим примером может служить удаление ковра, если таковой имеется, и замена его твердым полом. Также важно, чтобы вещи были чистыми. Совместная уборка помещений пылесосом создает пыль и пылевых клещей, которые остаются в воздухе. Поэтому при уборке вы сталкиваетесь с вещами, от которых стараетесь держаться подальше. Если у вас есть член семьи, который страдает аллергией на пыль, лучше не держать его в комнате, где проводится уборка. Покройте постельное белье и матрас специальным пыле- и аллергенным постельным бельем из плотного нетканого синтетического материала. Они предотвратят проникновение пылевых клещей в подушку, одеяло или матрас.

• Накройте матрас чехлом на молнии.

• Стирать чехлы еженедельно при высокой температуре, но не ниже 60 градусов, там, где погибнут пылевые клещи.

Протрите пыль влажной тканью, удаление пыли сухой тканью просто вызывает их, и еще больше пыли и аллергенов пылевых клещей попадает в воздух.

Полностью избавиться от пылевых и пылевых клещей у вас не получится, но можно значительно уменьшить их количество.

Будь здоров: что такое аллергия и как с ней бороться

Фото: Pexels

Rambler&Co провел опрос пользователей на тему аллергии. Опрос проходил на портале «Рамблер» с 17 по 21 июня 2021 года, в нем приняли участие почти 500 тыс. пользователей, из них 40% мужчин и 60% женщин. Выяснилось, что так или иначе аллергические симптомы ежегодно испытывают на себе почти две трети россиян — 64% респондентов.

Распространенность основных симптомов аллергии в России:

  • 52% — насморк, чихание и зуд в носу;
  • 25% и 13% — слезятся и чешутся глаза /ощущают дискомфорт в горле;
  • 7% и 3% — фиксируют нарушения сна / чувствуют слабость.

Обострение заболевания обычно приходится на весенне-летний период. Самый тяжелый месяц для респондентов:

  • май — в 33% случаев,
  • июнь — у 28% опрошенных,
  • август — у 10%,
  • март, апрель, июль, сентябрь — от 5% до 9% случаев.

Как россияне спасаются от аллергии:

  • 62% принимают антигистаминные и другие лекарства,
  • 14% используют народные средства,
  • 13% прячутся дома и реже выходят гулять,
  • По 4% россиян носят на улице очки с защитной маской, либо же уезжают из города на период обострения,
  • 3% самоизолируются дома с закрытыми окнами.

Бюджет расходов на лечение аллергии:

  • ни рубля не тратят и переносят обострение своими силами — 24%,
  • тратят до ₽500 в месяц — 30%,
  • тратят на лечение в месяц от ₽500 до ₽1 тыс. — 21%,
  • тратят в месяц от ₽1 тыс. до ₽2 тыс. — 12%,
  • тратят в месяц от ₽2 тыс. до ₽5 тыс. — 6%,
  • тратят свыше ₽5 тыс. в месяц на лечение аллергии — 7% опрошенных россиян.

Что это значит

Что такое аллергия?

Четверо из десяти людей, работающих в офисах, страдают аллергией, причиной которой является вредная для здоровья обстановка на работе. Такие данные получили британские специалисты из British Allergy Foundation в ходе последнего исследования.

  • Аллергия — это реакция иммунной системы на вещество, которое в обычной ситуации не представляет опасности. При аллергии иммунная система воспринимает его как агрессора и вырабатывает антитела — это вызывает симптомы заболевания. Но иногда случается так, что симптомы появляются на другие вещества, похожие по структуре на аллерген. Так развивается перекрестная аллергия.
  • Перекрестная аллергия — это такой тип аллергии, при которой реакцию вызывает, например, съеденный фрукт. При этом аллергия будет не на фрукт, а на тот антиген, который у этого фрукта общий, например, с деревом. То есть если аллергия на березу, то при употреблении в пищу яблока появится зуд, чихание и может заложить нос, как будто рядом береза. При этом непосредственно на яблоко аллергии нет.
Читать еще:  Почему ребенок храпит во сне хотя соплей нет?

Симптомы и осложнения аллергии:

  • экзема,
  • отек Квинке,
  • анафилактический шок,
  • атопические дерматиты — тяжелая, хроническая форма экземы,
  • рецидивирующая крапивница,
  • аллергический ринит,
  • бронхиальная астма (кстати, опрошенные РБК эксперты оценили безопасность ношения маски при астме). Основные факты и заблуждения о бронхиальной астме можно посмотреть здесь.

По оценкам ВОЗ, 339 млн человек страдают от астмы. Приступы астмы провоцируют: пыльца растений; шерсть животных; споры плесневых грибов; домашняя пыль; некоторые пищевые продукты; вещества с резкими запахами (парфюмерия, средства бытовой химии). В качестве раздражителей также выступают дым и холодный воздух.

Виды аллергенов

  • Плесень. Влажные, теплые места — идеальная среда обитания грибка. Кухня, подвалы, ванная комната и погреб требуют особого контроля на предмет аллергена.
  • Пыль. Реакции могут быть разными, от чихания до хронического ринита и даже астмы или экземы
  • Домашние животные. Потенциальными аллергенами являются шерсть, выделения и слюна животных. Самый частый аллерген — белок слюны (а не шерсть, как принято считать). Кошки любят вылизываться, и именно так из слюны белки-аллергены попадают на шерсть. Соответственно, чем больше шерсти, тем быстрее и легче распространяются аллергены по дому. Кстати, весной 2021 года в России начались испытания вакцины для профилактики аллергии на кошек.
  • Тараканы.
  • Никель. В производстве бижутерии, одежды, мобильных телефонов и бытовых инструментов никель активно используется. Обратите внимание на то, что зуд — это частый симптом аллергии именно на металл.
  • Сульфаты. Применяются в производстве мыла, стекла, сульфатной целлюлозы, кожевенной продукции, цветных металлов и для окрашивания хлопчатобумажного текстиля.
  • Формальдегиды. Выхлопные газы, бытовая химия, табачный дым — это не просто вредные химические компоненты окружающей среды. Это еще и потенциальная угроза для аллергиков. Они вызывают хронические дерматиты, проблемы с пищеварением и мигрени у чувствительных лиц.
  • Пенициллин. Назначение антибиотиков возможно только после исключения аллергии на пенициллиновые компоненты.
  • Латекс. Из этого материала изготавливаются медицинские перчатки и презервативы. Главный симптом аллергии на латекс — высыпание или затрудненное дыхание после контакта с раздражителем.
  • Пыльца. Люди, страдающие поллинозом, при вдыхании пыльцы получают целый набор неприятных симптомов: покраснение глаз, чихание, слезотечение, ринит и прочее. Запущенная болезнь приводит к бронхиальной астме.
  • Насекомые. Укус насекомого сопряжен с риском сильного отека гортани, трудностей с дыханием.
  • Смог. Воздух, отравленный выхлопными газами, бытовыми отходами и выбросами промышленных предприятий — опаснейший аллерген. От загрязненного воздуха больше всего людей умирает в Китае и Индии. Около 1,8 млн петербуржцев ежегодно заболевают из-за ядовитой пыли.
  • Молоко. Обычное коровье молоко часто вызывает аллергию у детей в возрасте до 3 лет. Чаще это случается у мальчиков. Проявляется непереносимость в виде сыпи и желудочно-кишечных расстройств. Взрослые также страдают от аллергии на молочные продукты и этот недуг заставляет отказаться от кисломолочных продуктов, йогуртов и сыров.
  • Морепродукты. В черном списке: лосось, омары, устрицы, крабы, форель, треска, икра. Реже вызывают непереносимость чешуйчатые рыбы. Аллергия на рыбные продукты не проходит с возрастом. Проявившийся в детстве недуг может продолжиться и в зрелом возрасте.
  • Арахис.
  • Яичный белок. С возрастом непереносимость яичного белка у большинства людей проходит. Яичный белок добавляют во многие продукты, косметику и лекарства.
  • Злаки. Аллергенный компонент пшеницы, ржи и ячменя — белок глиадин.
  • Цитрусовые. Профилин или химические средства, используемые для обработки цитрусовых.
  • Специи и пряности. Чеснок и корица возглавляют список аллергенов данной категории.

Часто в готовые блюда нередко попадают аллергены, не указанные на упаковке. Скоро эта проблема будет решена с помощью еды из биопринтера. Например, устройство от фирмы Nima умеет находить следы арахиса или глютена.

Приведем статистику распространенности пищевой аллергии по данным исследования из The New England Journal of Medicine:

  • Около 85% детей в конечном итоге перерастают аллергию на молоко, яйца, пшеницу, сою. Дети с аллергией на укусы насекомых могут не иметь аллергических реакций во взрослом возрасте. Аллергия на пыльцу и перхоть домашних животных, с возрастом становятся менее серьезными.
  • Только 15–20% детей могут переносить аллергию на арахис, лесные орехи, моллюски, рыбы.

Многие откладывают визит к врачу на три года и более. При худших сценариях это может привести к осложнениям в организме, например бронхиальной астме. Чтобы не допустить этого, аллерголог-иммунолог Елена Бобрикова призывает граждан принимать антигистаминные препараты, обладающие противовоспалительным действием. Она также посоветовала москвичам заранее вносить данные о своей аллергии в электронную медицинскую карту, чтобы при оказании экстренной медицинской помощи врачи были осведомлены об ограничениях при приеме лекарств. Лучше всего при сезонном проявлении болезни уезжать на время в другую климатическую зону.

Как возникает аллергия?

Аллергическая астма может развиваться по разным причинам.

  • Отягощенная наследственность — если один из родителей болен астмой, то вероятность развития ее у ребенка составляет около 20-30%. Если болезнь и у отца, и у матери, то ребенок столкнется с астмой с 70% вероятностью.
  • Сокращение периода грудного вскармливания младенцев, а также увеличение числа детей первого года жизни, которые практически с момента рождения находятся на искусственном вскармливании.
  • Курение, в том числе и пассивное. Курящие родители значительно повышают вероятность развития аллергической бронхиальной астмы у своего ребенка.

Как узнать, на что у меня аллергия?

Стоит отметить, что вы можете жить с аллергией, не зная этого. И затем она может внезапно проявиться. Так в декабре 2020 года произошло с одним медиком из Нью-Йорка, привившемся вакциной Pfizer от COVID-19.

Необходимые тесты для определения аллергии:

  • анализ крови на иммуноглобулин Е;
  • анализ крови на иммуноглобулин G;
  • кожные пробы;
  • аппликационный и элиминационный тесты.

Рекомендации при сдаче тестов:

  • не желательно сдавать анализы на аллергию при острых состояниях здоровья (повышенной температуре, вирусных инфекциях, заболеваниях ЖКТ в стадии обострения и прочих). Непосредственно за три-пять дней до проведения исследования следует исключить из рациона все продукты, обладающие высокой аллергенностью.
  • Кожные скарификационные аллергопробы (в народе — «царапки») следует проводить только у детей старше 3 лет (поскольку диагностика довольно сложна, чтобы убедить двух- или трехлетнего ребенка сидеть как минимум 20 минут не дергаясь).

Вакцины от аллергии

  • Институт иммунологии совместно с Венским медуниверситетом создал вакцину от аллергии на пыльцу березы. Препарат также будет эффективен для лечения перекрестной аллергии на яблоки, некоторые виды орехов (включая грецкие) и арахис.
  • Немецкие ученые открыли новый способ лечения экземы. Чтобы избавиться от этого неприятного заболевания, надо всего лишь носить специальную одежду, покрытую тонким слоем серебра.
  • В России начались испытания вакцины для профилактики аллергии на кошек.
  • Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) предполагает введение малых доз причинного аллергена, который вызывает реакцию в организме. Это может быть пыльца растений (деревьев, трав), аллергены клещей, домашней пыли. Лечение проводят по индивидуальной программе по круглогодичной схеме или предсезонно-сезонной**.** Российский полис ОМС дает возможность пройти АСИТ бесплатно. Для этого требуется назначение аллерголога.
  • С какого возраста проводится АСИТ: В России во всех инструкциях к лекарственному средству, называемому аллергеном, указан возраст от пяти лет и старше.

Можно ли избавиться от аллергии навсегда?

Нет. Полноценного лекарства для избавления от аллергии пока не придумалиет. Но, во-первых, есть безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, которые могут облегчить симптомы.

Во-вторых, при воздействии небольшого количества аллергена с течением времени у человека может развиться толерантность. Это похоже на то, как действуют вакцины и прививки от аллергии.

Как быстро проходит аллергия после исключения аллергена?

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector