Aptekamy.ru

Аптека-Ми
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Правда ли, что шмыганье носом приводит к гаймориту

Правда ли, что шмыганье носом приводит к гаймориту

Наверняка, практически каждый из вас слышал, что, если во время насморка шмыгать носом и глотать сопли, можно заработать гайморит. Так говорят даже врачи, запугивая своих пациентов и советуя почаще сморкаться. Разбираемся, есть ли в этой «страшилке» хоть капля истины, и что же на самом деле опаснее: шмыгать или сморкаться.

Правда ли, что шмыганье носом приводит к гаймориту - фото 1

Откуда появляется насморк

Насморк — это признак серьезных проблем с носоглоткой. В норме этот орган обеспечивает нам необходимое качество воздуха, которым мы дышим. Носоглотка выполняет функцию некоего кондиционера, согревающего (или охлаждающего) воздух до нужной температуры. А еще он является фильтром, задерживая на слизистой вредоносные микробы и пыль. Можно сказать, что сопли — это и есть скопище микробов и пыли, которые н прошли дальше носоглотки.

Но если в носоглотку попадает слишком много раздражителей, она реагирует на это активной выработкой слизи, то есть, соплей. Одновременно с этим воспаляется слизистая оболочка носа, из-за чего и возникает ощущение заложенности.

Что опаснее: шмыгать или сморкаться

Правда ли, что шмыганье носом приводит к гаймориту - фото 2

На самом деле в шмыганье и проглатывании слизи нет ничего плохого. Во-первых, к моменту образования соплей, большинство микробов уже убиты. А те, что еще остались, быстро погибают в кислотной среде желудка.

Что касается известной байки про гайморит, то, похоже, это чистый вымысел. На самом деле даже самое активное шмыганье не способно загнать слизь в носовые пазухи — а именно от этого и возникает гайморит. Когда вы шмыгаете, сопли стекают по задней стенке глотки и никак не затрагиваю пазухи. Поэтому опасаться гайморита в таком случае точно не стоит.

А вот что касается сморкания, то тут все не так однозначно. С одной стороны, удалять слизь из носа полезно — так вы облегчаете себе дыхание. Но есть одно но: при высмаркивании давление в носу подскакивает до 66 миллиметров ртутного столба — это в десять раз больше, чем при обычном чихании. А если делать это особенно активно и усердно, то вообще можно повредить ушные перепонки или кровеносные сосуды в носу.

Кроме того, ученые доказали, что как раз при высмаркивании слизь попадает в носовые пазухи, хоть и в небольших количествах. Но в самых плохих случаях это может приводит к синуситу.

Что делать при заложенности носа

Правда ли, что шмыганье носом приводит к гаймориту - фото 3

Фото: Надежда Кей

Сейчас медики пришли к тому, что и сморкаться, и шмыгать — не лучшие варианты при заложенности носа. Оптимальным решением будет промывание носа солевым раствором. Его можно купить в любой аптеке, а можно приготовить дома самостоятельно. Для этого нужно развести пол чайной ложки соли в стакане теплой воды. Для промывания можно использовать шприц без иглы или пипетку.

Если дело не только в большом количестве соплей, но и в отеке слизистой, то вам помогут капли в нос, которые сужают сосуды. Но помните: они вызывают привыкание, поэтому пользоваться ими можно не больше пяти дней подряд.

Ранее мы рассказывали про пять самых опасных заблуждений об иммунитете, которые могут стоить вам здоровья.

Чем сопли полезны для здоровья и другие неожиданные факты о насморке

Насморк или ринит известен человечеству еще с доисторических времен. Однако ученые и сегодня продолжают открывать все новые и новые факты об этом воспалительном синдроме слизистой оболочки носа. К примеру, совсем недавно эксперты установили, что глотать сопли и козявки на самом деле очень полезно для здоровья.

Протеин из соплей для трансплантации органов

Если насморк лечить, он пройдет за неделю, а если не лечить – то только за 7 дней. Эта расхожая, как выяснилось, вовсе не является шуткой. Сотрудники американского Университета Джона Хопкинса провели исследование, результаты которого были опубликованы в авторитетном издании Nature, и выяснили, что важную роль в процессе выработки выделений из носа играет протеин Carabin. Именно он и тормозит иммунную реакцию на вирусы, коей и является ринит. Профессор Джун Лю и его коллеги добавили Carabin в лейкоциты, и активность последних начала падать на глазах.

Благодаря эксперименту стало ясно, что при иммунной реакции уровень упомянутого протеина повышается, вследствие чего насморк и прекращается. Выделению слизи способствует фермент Calcinerium. Данный фермент и активизирует выработку протеина Carabin, который, напротив, тормозит развитие ринита. Таким образом именно количество этого белка и определяет продолжительность симптомов насморка. Поэтому ученые не исключают, что в скором времени Carabin, выделенный, по сути, из соплей, можно будет использовать для предотвращения отторжения пересаженных органов.

Читать еще:  Как лечить бронхиальную астму

Польза от поедания козявок

Между тем выделения из носовых пазух при рините могут сослужить службу не только тем, кто нуждается в трансплантации органов. Дело в том, что сопли полезны и, что называется, в чистом виде. По крайней мере, именно к таким выводам пришли ученые из Канадского Университета Саскачеван. Автор исследования Скотт Неппер уверен в том, что употребление слизи в засохшем и жидком виде способствует повышению иммунитета. Как утверждает Неппер, в последнее время люди буквально одержимы стерильностью, благодаря которой в организм не попадают болезнетворные бактерии, вследствие чего и не вырабатывается естественный иммунитет. А сопли содержат большое количество микробов, которые и «тренируют» иммунную систему.

Но и это еще не все. Оказывается, в носовых выделениях содержится антибиотик, который открыли сотрудники Тюбингенского Университета. По словам немецких экспертов, наиболее «любим» человеческим организмом золотистый стафилококк. Тем не менее, у 70% жителей Земли эта бактерия в пазухах не задерживается. А все потому, что ее «прогоняют» другие, «враждебные» бактерии Staphylococcus lugdunensis. Именно их и исследовали эксперты из Тюбингенского Университета и выделили ген, на основе которого создали новый антибиотик «лугдунин». Профессор Бернхард Крисмер сообщил о том, что он и его коллеги уже испытали «лугдунин» на животных и те успешно излечились от заболеваний, вызываемых золотистым стафилококком.

Почему на морозе течет из носа?

Но одно дело, когда организм отвечает насморком на атаку бактерий, и совсем другое – когда из носа начинает течь без видимых причин. Многие подтвердят, что чаще всего подобное происходит при минусовой температуре окружающей среды. Если верить Национальному институт здоровья США, от такой «носовой» реакции страдают до 90% жителей Америки. Ученые связали это явление с основной функцией, которую выполняют пазухи. Дело в том, что в носу не только нагревается или охлаждается вдыхаемый человеком воздух, но и постоянно, а не только во время болезни оседает большое количество всевозможных бактерий и вирусов.

Когда тело находится в тепле, оно «считает», что угрозы извне минимальны, а вот на холоде иммунная система, напротив, активизируется. На морозе клетки начинают вырабатывать жидкость в увеличенном объеме, стремясь таким образом оградить организм от опасных вирусов, «вымыть» их. Как утверждают сотрудники Института здоровья, во время холодов у здорового человека вырабатывается около 300-400 мл. жидкости в сутки.

Насморк вызывает депрессию

Тем не менее, это вовсе не значит, что хронический насморк укрепляет организм. Так, корейские ученые, результаты исследования которых были опубликованы в журнале JAMA Otolaryngology, выяснили, что постоянный ринит вызывает расстройства в эмоциональной и психической сферах. Согласно статье, эксперты систематизировали и проанализировали истории болезней более чем 50 тысяч человек. Корейцы разделили пациентов на группы и сравнили частоту депрессивных состояний и тревожности между теми, кто страдает хроническим насморком, и теми, кого ринит не беспокоит. Оказалось, что риск столкнуться с депрессией у первых повышается в 1,5 раза. Причем, чаще всего этот эффект наблюдается у пациентов, имеющих полипы.

WowWow

Подготовка к анестезии и операциям

Памятка пациентам при обращении в клинику на оперативное лечение под анестезией.

Ваше здоровье:

  • Состояние здоровья играет важную роль в том, как будет протекать наркоз, а также насколько комфортным будет пробуждение от наркоза. Перед наркозом важно пройти комплексное обследование организма, включающее консультацию врача терапевта, выполнение ряда анализов и инструментальных методов исследований. Если имеются какие-либо хронические заболевания, то с помощью лечащего врача необходимо достичь стойкой ремиссии этих болезней.
  • Проведение плановой анестезии возможно на фоне стабильного состояния здоровья, в день операции должны отсутствовать признаки ОРВИ.
  • Наиболее важная роль при проведении анестезии возлагается на сердце и легкие, поэтому перед наркозом работоспособность этих органов должна быть максимально приближена к удовлетворительной — это значит, что простуда, обструктивный бронхит, астма, гипертония, стенокардия, сердечная недостаточность должны быть пролечены и находиться в стадии компенсации.
  • Исключите курение сигарет за 6 недель до предполагаемого оперативного вмешательства. Это позволит значительно снизить риск дыхательных осложнений после операции. Если вы не смогли бросить курить, то постарайтесь хотя бы не курить в день операции.
  • Если Вы имеете шатающиеся зубы или коронки, то пройдите лечение у стоматолога, так как эти зубы могут быть потеряны, когда анестезиолог будет обеспечивать проходимость дыхательных путей (располагая в ротовой полости специально предназначенные для этого приспособления).
  • Не забудьте взять в больницу все принимаемые Вами лекарства.
Читать еще:  Что делать в домашних условиях если закладывает нос?

Перед операцией необходимо сдать анализы, затем по результатам лабораторного обследования пройти консультацию терапевта и анестезиолога. Анализы сдаются натощак (нельзя есть и пить, накануне необходимо воздержаться от жирной и соленой пищи).

План обязательного обследования больных, подлежащих оперативному вмешательству под анестезией (анализы должны быть сданы не ранее, чем за 10 дней до операции):

  1. Общий анализ крови + Лейкоформула + тромбоциты.
  2. Время свертывания и длительность кровотечения.
  3. Группа крови и резус фактор.
  4. Глюкоза крови.
  5. Биохимический анализ крови: АЛТ, АСТ, общий билирубин, креатинин, мочевина, общий белок.
  6. Коагулограмма (ПТИ, Фибриноген, АЧТВ, Тромбиновое время).
  7. Общий анализ мочи.
  8. ВИЧ (3 месяца), Гепатиты В и С (1 месяц), RW (2 недели).
  9. Флюорография или Ro-графия грудной клетки.
  10. ЭКГ с расшифровкой.
  11. Заключение терапевта.

При наличии сопутствующих патологий необходима консультация узкого специалиста.

При поступлении в стационар в день операции — приходить на голодный желудок (с вечера разрешается легкий ужин, утром нельзя есть и пить). Очень важно при подготовке к анестезии, чтобы Ваш желудок был пустой, так как даже минимальное количество находящейся в желудке пищи или воды могут значительно снизить безопасность анестезии, предоставляя реальную угрозу для жизни.

Вечером в день до операции примите гигиенический душ. Ванна (душ) очистят кожу от невидимых загрязнений, что позволит уменьшить риск инфекции во время операции.

Перед операцией извлеките из ротовой полости все съемные предметы, если таковые имеются (зубные протезы, пирсинг). Все эти предметы после введения в наркоз могут вызвать проблемы с Вашим дыханием.

Подготавливаясь к наркозу также снимите контактные линзы, слуховой аппарат.

Ногти на руках должны быть свободны от маникюрного лака, который может быть причиной затрудненного считывания информации о дыхании, получаемой при помощи специального прибора, подключаемого при проведении наркоза к одному из пальцев руки.

Если Ваш анестезиолог разрешил оставить утренний прием какого-либо лекарства (которое Вы постоянно принимали до операции), то оптимальнее всего проглотить таблетки, не запивая их жидкостью. Если трудно поступить таким образом, то запейте таблетки минимальным глотком воды, сместив при этом прием лекарственных препаратов на максимально раннее утреннее время.

Простуда, грипп, ангина

Простудные заболевания — неизменные спутники холодной и дождливой осени. В среднем за год человек простуживается три раза, и простуда стоит на четвертом месте среди прочих острых болезней. Простуда представляет собой серьезную угрозу для новорожденных, пожилых людей, людей с хроническими заболеваниями и больным сердцем, особенно опасна простуда для людей с легочными хроническими заболеваниями: хроническим бронхитом, астмой. Как уберечь себя от простуды в осенний период нам расскажет врач-пульмонолог, заведующая консультативным отделением консультативно-диагностического центра ФГБУ «НМИЦ им. В. А. Алмазова» Минздрава России Анна Андреевна Казаченко.

Анна Андреевна, приходя на прием к врачу, мы часто слышим диагноз ОРВИ. Что имеется в виду? Существует ли классификация простудных заболеваний?

В медицине существует обобщающее для всех простудных заболеваний понятие ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция. Характерные симптомы простуды — общая слабость, недомогание, выделения из носа, боль при глотании, особенно утром, сухой или с мокротой кашель, повышенная температура тела. Но простудных заболеваний много, какое именно у вас, можно распознать по симптомам:

  • если вас мучают сильные головные боли, «ломит» мышцы и суставы, накатывает слабость, а нервы будто обнажены,
  • температура около 39° C, в горле першит, нос заложен, но насморка как такового, нет — значит, у вас грипп;
  • если из носа течет, но самочувствие вполне сносное и температура не выше 37° C — вы подхватили риновирусную инфекцию, то
  • есть у вас обычный насморк;
  • если голос сел или осип и постоянно беспокоит «лающий кашель» — значит вы заболели ларингитом — воспалением гортани. И возможно «подарил» его вам вирус парагриппа;
  • если после первых общих признаков недомогания вам стало трудно дышать, появился сперва сухой, мучительный, а затем с мокротой кашель и температура никак не желает снижаться — значит, у вас бронхит, который «вырос», возможно, из гриппа;
  • если с первых дней болезни температура высокая, до 39 С, носит упорный характер и крайне устойчива к действию жаропонижающих, горло красное, возможно, с налетом, невыносимо глотать и увеличены лимфатические узлы — наиболее вероятно это ангина. Без антибактериальной терапии не обойтись, но назначить ее должен врач.
Читать еще:  Можно ли применять таблетки «Коризалия» при беременности?

Особое внимание хотела обратить на грипп. Его ежегодные эпидемии не щадят ни детей, ни взрослых. Своевременная вакцинация помогает избежать инфекции и ее осложнений, в которых проявляется особое «коварство» гриппа.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежегодную вакцинацию следующим группам людей:

  1. часто болеющие дети, а также дети посещающие детские учреждения;
  2. люди страдающие хроническими заболеваниями внутренних органов, онкологическими заболеваниями, имеющие нарушения иммунитета (в том числе ВИЧ-инфицированные) или получающие препараты, подавляющие иммунитет, лучевую, химиотерапию;
  3. люди перенесшие пересадку органов и тканей;
  4. люди старше 65 лет, вне зависимости от наличия или отсутствия хронических заболеваний;
  5. врачи, медицинские сестры и другой персонал больниц, поликлиник и др. медицинских учреждений.

Что делать в первую очередь при простуде?

Если у вас нет температуры, можно принять ванну с добавлением травяного настоя (например, березового листа, зверобоя, ромашки). Затем насухо вытритесь и ложитесь в постель, укутавшись одеялом, и пропотейте. Для этого выпейте стакан горячего травяного настоя или чая (например, с малиной, медом, прополисом). После этого обязательно переоденьте сухую одежду.

При первых признаках заболевания можно завязать горло платком и не снимать до улучшения самочувствия, промывать нос физиологическим раствором, полоскать горло отваром ромашки.

Одеть маску и менять ее каждые 2 часа, чтобы хоть как то предупредить дальнейшее распространение инфекции. Часто тщательно проветривать помещение.

Постараться не ходить на работу и отлежаться дома. Таким образом вы позаботитесь о других и себя убережете от всевозможных осложнений.

Хорошим противомикробным действием обладает чеснок (можно просто съесть дольку или намазать чесноком сухарик). А деткам в детский садик порезать пару зубчиков чеснока, положить в коробочку (например, от киндер сюрприза, предварительно сделав в ней дырочки), повесить на ленточку на шею или разложить в кармашки. Самое главное, если вы чувствуете, что не справляетесь в течении 2-3 дней, обязательно обратитесь к врачу!

А если поднялась температура?

При гипертермии (повышенной температуре) иммунным телам легче справляться с микроорганизмами. Вообще, вам нужно раз и навсегда усвоить: температура — это защитная реакция организма, и сбивать ее нужно лишь в крайних случаях, а именно:

  • если температура выше 38,5-39° С;
  • если вы плохо переносите даже небольшую температуру;
  • если по каким-то причинам в организм поступает мало жидкости;
  • если есть склонность к судорогам, развивающимся на фоне лихорадки.

Не злоупотребляйте жаропонижающими лекарствами. Принимать их можно не более 5 дней и запивать следует большим количеством воды.

Сбить температуру можно, прикладывая примочки к местам где близко располагаются сосуды (виски, в области голеностопных суставов, запястий). Раствор для примочек: смешать 1:1 водку, 3-процентный уксус и воду. Можно растираться и обыкновенной водой. На время процедуры разденьтесь. А если ноги остаются холодные, оденьте носки. Для снижения температуры больше пейте. Пейте чай с малиной, липовым цветом и медом, отвар шиповника, клюквенный и брусничный морс. Главное чтобы не было аллергической реакции.

Существуют ли какие-либо рекомендации по питанию во время простуды?

При составлении рациона питания обратите внимание на витамины А, Е и С. Огромную пользу принесет выпитый натощак стакан апельсинового сока — с мякотью, без добавления сахара. Натуральный томатный сок с 1 чайной ложкой растительного масла хорош для защиты клеток организма. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу. До минимума сократите употребление алкоголя, кофе, старайтесь меньше курить. Позаботьтесь о достаточном сне. Известно, что именно в фазе глубокого сна гормоны, ответственные за регенерацию иммунной системы, обеспечиваются новой питающей энергией.

До нормализации температуры и еще несколько дней после не занимайтесь физической работой, не ходите в спортзал — это может обернуться серьезными осложнениями.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector